吸煙的危害作文

時(shí)間：2025-12-03 21:06:58 好文我要投稿

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[合集]吸煙的危害作文

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的吸煙的危害作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

[合集]吸煙的危害作文

吸煙的危害作文1

　　你知道最有害的是什么嗎？你一定知道是香煙。你知道香煙有多有害嗎？你沒想到。好了，我現(xiàn)在就宣布答案——抽根煙能讓人壽命縮短5分鐘！也許，你可能會(huì)問，既然吸煙只會(huì)讓壽命縮短5分鐘，那么吸煙有什么危害呢？你錯(cuò)了。雖然一根煙只能減5分鐘，但如果千千有10萬(wàn)根煙，壽命會(huì)減很久。如果你不相信我，我們可以計(jì)算一下。如果你吸煙50年，平均每天抽10支煙，50年總共抽18.25萬(wàn)支，壽命減少91.25萬(wàn)分鐘，相當(dāng)于兩年！當(dāng)然，這只是初步計(jì)算。如果加上別人的污染，減少了他們的壽命，很可能會(huì)給你的家人造成困擾。那不是影響更大嗎？如果你不知道吸煙會(huì)對(duì)你的家人造成傷害，請(qǐng)閱讀下面的故事。

　　在這里，我可以給大家講一個(gè)更能體現(xiàn)吸煙危害的故事。有個(gè)孩子叫托德卡里奧斯。本來他和愛他的父母是幸福的一家人。但是有一次我朋友的父親抽了一支煙遞給他。這個(gè)人是他父親以前的同事，后來因?yàn)樾袨椴欢吮还巨o退。抽完這支煙，他爸爸覺得很爽，比以前抽過的煙強(qiáng)幾千倍。其實(shí)就是一根帶著毒品的“香煙”，他的父親染上了毒癮。后來因?yàn)槲矩湺�，這一刻你是不是覺得有點(diǎn)毛骨悚然？你知道為什么一個(gè)好家庭會(huì)破產(chǎn)嗎？都是因?yàn)橐桓鶡�！如果你現(xiàn)在準(zhǔn)備抽煙，請(qǐng)閱讀上面的故事；如果你正在吸煙，請(qǐng)盡快戒煙。如果你吸煙成癮，請(qǐng)扔掉你的香煙！你知道，25%的死亡是由吸煙引起的`！

　　為了你的幸福，為了別人的健康，為了世界的和平，我再次呼吁大家：“請(qǐng)不要吸煙……”我們也對(duì)香煙說：“我不喜歡再見到你（我再也不想見到你了）！"

吸煙的危害作文2

　　吸煙危害健康，這句話打擊都知道，可你們知道吸煙為什么會(huì)危害健康嗎?那讓我來告訴你們吧。

　　長(zhǎng)期吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、慢性梗阻性肺病、肺氣腫以及慢性支氣管炎和糖尿病等。

　　而且煙能刺激肝臟產(chǎn)生藥物代謝酶，加速藥物的代謝，降低血液藥物濃度，從而降低藥物療效。所以對(duì)于正在服藥的患者來說，吸煙無異于雪上加霜。

　　煙草和酒精合在一起對(duì)人體產(chǎn)生的危害，比單獨(dú)飲酒或吸煙更大。酒精本身并無致癌作用，但酒精會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，促使血液循環(huán)加快，而煙霧中的有害物質(zhì)被酒精溶解后，隨著擴(kuò)張的血管將毒物迅速吸收并擴(kuò)散至全身，從而使機(jī)體免疫力下降。其次，酒精損害了肝臟對(duì)煙草中尼古丁等有害物質(zhì)的解毒能力，加重了有害物質(zhì)對(duì)身體的損害。

　　吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的`健康，周圍的其他人也會(huì)因被動(dòng)吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е孪椭夤苎椎膬?nèi)毒素，這種物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重影響被動(dòng)吸煙者的呼吸系統(tǒng)健康。專家指出，孩子患呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)與其父母嗜煙程度密切相關(guān)。

　　看了這么多吸煙危害健康的證明，我們每個(gè)人是不是該提高警惕呢?讓我們勸阻身邊吸煙的人戒煙吧，這畢竟是關(guān)乎生命的事情。

吸煙的危害作文3

　　創(chuàng)無煙環(huán)境，過健康美好的生活——是我們每個(gè)人的理想�！拔鼰熡泻】怠痹谶@個(gè)世紀(jì)流傳廣泛，大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。我想，同學(xué)們的爸爸大多有吸煙這個(gè)壞習(xí)慣吧。同學(xué)們可能都想脫離這個(gè)云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會(huì)越陷越深哪！所以，同學(xué)們都應(yīng)該奉勸親人，遠(yuǎn)離危害！

　　我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)也數(shù)不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)；尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用；一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰ΑＦ鋵?shí)煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國(guó)家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們?cè)诔闊煏r(shí)想過后果么？吸煙不僅對(duì)自己的身體造成威脅，還對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成了極大的`危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì)越來越虛弱，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命�？膳碌氖牵阂粋€(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。聽了這一句句驚心動(dòng)魄的描述，你感覺到危險(xiǎn)正向你慢慢的逼近了嗎？你體會(huì)到自己那飽受痛苦的呻吟了么？想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么？給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么？所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時(shí)戒煙吧！

　　為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個(gè)人的力量是不夠的，我們大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，去掉這一大不良習(xí)慣和危害。

　　現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧！讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧！

吸煙的危害作文4

　　我發(fā)現(xiàn)愛抽煙的人特別多。

　　在家里我爸爸吸煙，在廠房也有很多叔叔在抽煙，還有很多人在公共場(chǎng)所里抽煙。我總是聞到這種味道，我感覺很嗆鼻，我也看到還有一些女生抽煙，但并不是天天抽煙。哥哥對(duì)我說：“抽煙對(duì)身體不好，而且對(duì)自己有影響，還對(duì)其他人有影響！”我好奇地問：“哥哥，為什么抽煙對(duì)身體不好�！备绺缛ゾW(wǎng)上查了查資料，告訴我：“吸煙的害處有很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，影響他人。吸煙有百害而無一利！”

　　我覺得抽煙是一件壞事情，希望爸爸和叔叔們不要在他人面前抽煙，也盡量不要在公共場(chǎng)合中抽煙。

　　所以我從現(xiàn)在開始就要制止我身邊的每一個(gè)吸煙的人。還吸煙者和吸煙者身邊的'人健康，還天空一片藍(lán)色！

吸煙的危害作文5

　　都說吸煙危害健康，而且吸煙是人類生命的第一殺手�？墒钱�(dāng)今社會(huì)吸煙的人越來越多，我覺得這種情況應(yīng)該及時(shí)遏制住。

　　自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于我們的健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的'環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

　　長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為

　　5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。

　　吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)，吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

　　這些都是吸煙的危害，看看，是誰(shuí)不是非常的恐怖，所以讓我們幫助身邊的親人戒煙吧。

吸煙的危害作文6

　　爸爸，我想向您提點(diǎn)建議，希望您能采納。

　　爸爸，我發(fā)現(xiàn)，您最近喜歡上了吸煙，使?jié)M屋子都飄著煙味。媽媽已經(jīng)向你下了十幾個(gè)“不準(zhǔn)吸煙”的警告，可是您還是當(dāng)成“耳旁風(fēng)”�？赡苣X得無所謂，可是，您想過沒有，吸煙會(huì)對(duì)人造成很大的'危害。

　　剛開始吸煙，可能覺得沒什么。可是到后來，你會(huì)感到肺特別難受，想嘔吐。這時(shí)，你不得不去醫(yī)院。吸煙對(duì)肺有直接的危害，如果你天天吸煙，就會(huì)得肺炎。每年，與有百分之八十的人都因?yàn)槲鼰�，而得了肺炎。這時(shí)多么可怕的數(shù)字啊!

　　爸爸，吸煙真的有害，我希望您別吸煙，學(xué)會(huì)珍惜生命吧!

　　我希望有一個(gè)身體健康的好爸爸。

吸煙的危害作文7

　　有與多人都愛吸煙，尤其是年老的老人，都會(huì)飯后吸一根煙，還會(huì)說上：飯后一根煙，勝過活神仙．

　　但他們卻不知道吸煙對(duì)人體的為害，一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。各器官的危害．吸煙的`危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

　　吸煙的危害這么大，為什么他們還要吸煙？

吸煙的危害作文8

　　“Why do you want to smoke?”Many people often ask questions like this.In recent years,there is a general tendency to more and more children also learn to smoke.They don't know the dangers of smoking,just think that smoking is cool, it's a trend.From the picture,we can come to a conclusion,smoking is equal to chronic suicide.

　　It is well known that a cigarette contains many chemical substances such as tar and nicotine.Burning cigarettes can produce certain poisonous substances.Therefore,smoking can harm not only smokers but also non-smokers around them.On the one hand,the hazardous chemicals will do harm to smokers’ lung cells and blood circulation,which can shorten their lifespan.On the other hand,non-smokers exposed to second-hand smoke are at high risk of many health problems.

　　To be brief,smoking is no less than chronic suicide,which destroys the health both smokers’ and people around them.People should try their best to give up smoking,for their own health, for the family.

　　“你為什么要抽煙？“很多人經(jīng)常問這樣的問題這個(gè)。在近年來，有一個(gè)普遍的趨勢(shì)，越來越多的孩子也在學(xué)習(xí)抽煙。他們不知道吸煙的危害，只覺得抽煙很酷，是一種趨勢(shì)。從從畫面上，我們可以得出結(jié)論，吸煙等于慢性自殺。

　　眾所周知，香煙含有許多化學(xué)物質(zhì)，如焦油和尼古丁。燃燒香煙會(huì)產(chǎn)生某種毒性物質(zhì)。因此吸煙不僅會(huì)傷害吸煙者，也會(huì)傷害周圍的非吸煙者他們。開一方面，有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)對(duì)吸煙者的肺細(xì)胞和血液循環(huán)造成危害，可以縮短壽命。開另一方面，接觸二手煙的.不吸煙者面臨許多健康問題的高風(fēng)險(xiǎn)。

　　簡(jiǎn)言之，吸煙不亞于慢性自殺，它會(huì)破壞吸煙者和周圍人的健康他們。人應(yīng)該盡力戒煙，為了自己的健康，為了家庭。

吸煙的危害作文9

　　老天說變臉就變臉，昨天還是悶熱悶熱的，太陽(yáng)都躲到了云彩里，今天太陽(yáng)就露出了它的“臉”。下午，我頂著太陽(yáng)去上英語(yǔ)班了。不過，這次上英語(yǔ)班，收獲的知識(shí)還不少。這個(gè)知識(shí)就一句話，就讓我領(lǐng)悟了其中的道理。

　　老師就在給我們將“香煙”這個(gè)單詞的`時(shí)候，老師說了一句關(guān)于香煙的課外知識(shí)：“吸煙是對(duì)肺有害的，有的人還專門統(tǒng)計(jì)了，據(jù)說人們每抽一根煙，老了以后就會(huì)少活6秒鐘�！甭犃诉@句話，我真的非常吃驚。因?yàn)槲乙郧爸恢牢鼰煂?duì)肺有害，但是還不知道有這么厲害!不算不知道，一算不得了!我回到家，仔細(xì)算了一算。就按每天1包煙來算(按每包20根)，一天就會(huì)失去2分鐘!每個(gè)月(按30天算)就會(huì)失去珍貴的1個(gè)小時(shí)!一年就會(huì)失去12個(gè)小時(shí)!我在也不敢再想下去，越想越害怕!想起有些人患上了“煙癮”，一吸就是幾年幾年的，十幾年十幾年的。更何況現(xiàn)在的未成年的青少年都吸煙!這就等于在害自己啊!

　　朋友們，如果你身邊有人在吸煙，就請(qǐng)他把煙給戒了，因?yàn)槲鼰煹奈：μ罅?

吸煙的危害作文10

　　說道吸煙的危害，我可是深有感觸，雖然我自己沒有吸煙，不過我家里人就有吸煙的，而我家也因?yàn)槲鼰�，發(fā)生了一件令我們家難忘而又悲痛的事情。

　　記得我很小的'時(shí)候就看見過爺爺吸煙的模樣，他老人家口里叼著一根香煙，用火柴點(diǎn)著以后用力地、大口大口地吸了起來，一邊吸一邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著又點(diǎn)燃另外一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不�？人灾菚r(shí)我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了�！薄�

　　后來，在我上一年級(jí)的時(shí)候，爺爺終于患肺癌去世了，家里的親人一個(gè)個(gè)都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺?shù)模绻麪敔斣琰c(diǎn)把吸煙的陋習(xí)戒掉，說不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時(shí)候消失得無影無蹤了。

　　從這件事后，我深刻意識(shí)到吸煙的危害，到現(xiàn)在，我每次看到身邊有人吸煙，我就會(huì)上前去勸阻他們，因?yàn)樗麄兾鼰�，不僅危害到自己的健康，更危害到身邊人的健康。

吸煙的危害作文11

　　at the class meeting our teacher read us a report in the newspaper. a certain student in a middle school smoked and he wouldn’t get rid of the bad habit though his teacherand friends warned him not to smoke any more.

　　he even stole money to get cigarettes and was pat into prison in the end. this really gave usa shock.

　　as we all smoking is very harmful to our health. it does great harm not only to our health, but also to our mind, especially for us teenagers. now more and more people all over the world have given up smoking or have made up their minds to do so, i think we middle school students are the future builders of our country.

　　we should study hard and make progress every day. we should form good habits so that we can spend our time learning things useful and valuable for our motherland and people, i think today’s class meeting is very meaningful to my classmates who have a bad habit of smoking.

吸煙的危害作文12

　　煙是一個(gè)殺人不見血的東西，中間包含著許多的壞東西，如：煙草主要是由碳水化合物（占40%~50%）羧酸、色素、萜烯類物質(zhì)、鏈烷烴、類脂物質(zhì)等組成，同時(shí)還有一些生長(zhǎng)過程中必需的營(yíng)養(yǎng)物（如硝酸鹽等）以及某些污染物（如農(nóng)藥、重要金屬元素等），吸煙的危害作文。煙草與別的植物不同這點(diǎn)是所含的萜烯類物質(zhì)比較豐富，即通常所說的“蠟質(zhì)”或“尼古丁”。

　　吸煙者吸入香煙過程，是香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古�。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。在煙草中原有的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質(zhì)，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經(jīng)過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，也都變成有害物質(zhì)。煙草點(diǎn)燃的煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，占據(jù)92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的.一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質(zhì)，粒相部分占8%，主要為尼古丁和煙焦油。同學(xué)們，看完這些后你們會(huì)有什么樣的感想呢？一定是被煙的危害嚇到了。不錯(cuò)，煙是個(gè)壞東西，有的人吸上癮后就再也戒不掉了。所以，我們必須積極抵制吸煙，幫助那些吸煙的人離開陰影。

吸煙的危害作文13

親愛的主席：

　　看來，我們每星期要開會(huì)，也不需要給對(duì)方寫信，但我覺得比tongue、Each用筆說話的時(shí)間更好，因?yàn)槲覀冊(cè)跁?huì)后另一次會(huì)議室一到達(dá)，在每個(gè)有上升角落里一個(gè)巨大的黑色煙霧，云，窒息吸煙者和非吸煙者咳嗽和打噴嚏。然后，會(huì)議開始前的煙霧和火焰風(fēng)暴咳嗽。我很為你，我親愛的主席，對(duì)不起，因?yàn)闆]有人能夠或愿意聽你的發(fā)言。每次我坐下來與婦女不吸煙。我發(fā)現(xiàn)他們對(duì)吸煙分享我的想法。我們不介意，如果他們非常外吸煙，或在禁止吸煙會(huì)議室面積，如果你有這樣的車廂制造，但在這么多的人吸煙是一個(gè)真正的滋擾。

　　顯然，大多數(shù)的吸煙者不知道吸煙會(huì)損害他們的健康和我們的健康。應(yīng)該告訴他們所有的，據(jù)說每年死于與相關(guān)疾病。他們應(yīng)該是嚇壞了，由這些重度吸煙者的一部分，經(jīng)常報(bào)道lungcancers警告。他們也應(yīng)告知他們的抽煙更大的`傷害非吸煙者在他們旁邊。

　　你不必回答郵件。最好的回答你能給你的是吹每次會(huì)議之前所有的外膨化會(huì)議室吸煙了。

吸煙的危害作文14

　　煙是一個(gè)殺人不見血的東西，中間包含著許多的壞東西，如：煙草主要是由碳水化合物（占40%~50%）羧酸、色素、萜烯類物質(zhì)、鏈烷烴、類脂物質(zhì)等組成，同時(shí)還有一些生長(zhǎng)過程中必需的營(yíng)養(yǎng)物（如硝酸鹽等）以及某些污染物（如農(nóng)藥、重要金屬元素等）。煙草與別的植物不同這點(diǎn)是所含的萜烯類物質(zhì)比較豐富，即通常所說的“蠟質(zhì)”或“尼古丁”。

　　吸煙者吸入香煙過程，是香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古�。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。在煙草中原有的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質(zhì)，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經(jīng)過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，也都變成有害物質(zhì)。煙草點(diǎn)燃的'煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，占據(jù)92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質(zhì)。粒相部分占8%，主要為尼古丁和煙焦油。同學(xué)們，看完這些后你們會(huì)有什么樣的感想呢？一定是被煙的危害嚇到了。不錯(cuò)，煙是個(gè)壞東西，有的人吸上癮后就再也戒不掉了。所以，我們必須積極抵制吸煙，幫助那些吸煙的人離開陰影。

吸煙的危害作文15

　　在如今，我們不管走到哪里，都能看到有人在吸煙，而且現(xiàn)在連很多青少年也開始學(xué)起了吸煙，看到這么多人在吸煙，我不禁為他們的健康擔(dān)心，難道他們不知道吸煙的人身體健康的危害嗎?

　　煙的主要成份是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，為造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要幫兇。一只香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五只煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的.尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。

　　研究證明：如果在一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的機(jī)會(huì)比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得癌的機(jī)會(huì)越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

　　我們?cè)诒Ｗo(hù)我們自己身體健康的同時(shí)，也要對(duì)我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害氣體，這是公共場(chǎng)所空氣污染的重要原因之一。

　　所以，為了我們每個(gè)人的健康，我們應(yīng)該要徹底的制止別人吸煙，最好讓那些煙廠全部倒閉，這樣，人們買不到香煙，自然而然就戒煙了。

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