爵士舞的介紹

爵士舞的介紹1

　　現(xiàn)代爵士舞之舞臺式爵士舞

　　舞臺式爵士舞常用的道具是高帽和手仗，但舞臺式爵士舞也不只局限于這樣。舞臺式爵士舞有一種炫耀的風格，隨著切分的爵士音樂伴奏顯出搖擺的特質。舞臺式爵士舞緊隨百老匯的歌舞劇之演變。從燦耀目的輕松娛樂發(fā)展至結構緊密的歌舞音樂劇，再到舞臺式爵士舞往往只是音樂劇劇情中的'一些小插曲。

　　現(xiàn)代爵士舞之踢跶舞

　　踢跶舞可說是爵士舞的始祖;基本上爵士舞就等同踢跶舞，踢跶舞就是爵士舞。專業(yè)踢跶舞者在這個時候和大型爵士樂團常常一起表演。后來因著潮流的轉變和爵士舞流派分支的發(fā)展，踢跶舞漸漸被看成爵士舞以外的一種舞蹈。

　　現(xiàn)代爵士舞

　　現(xiàn)代爵士舞舞者皆備有芭蕾舞訓練背景，使他們能夠自如地把單足轉、曲腿平衡等與爵士步行和滑拼步等動作結合起來;舞者能高度協(xié)調頭、肩、軀干和臀的準確擺動和扭動，使這種爵士風格很有觀賞價值。

　　現(xiàn)代爵士舞中包含芭蕾舞和現(xiàn)代舞動作的影子和動作特質。除了典型爵士風格的角形動作和明快的肢體、軀干動作外，流暢而持續(xù)的動作也被用來強調修長的線條和曲線。下按的手腕、有型格的甫士和姿勢于舞臺式爵士舞和現(xiàn)代爵士舞中同樣重要。

　　現(xiàn)代爵士舞之街頭爵士舞

　　街頭爵士舞有兩類：霹靂舞和嘻哈舞;街頭爵士舞主要動作包括迅速和有力地把頭、肩、臂、臀等部位作突出和鎖定。街頭爵士舞的動作根源也是非洲的動作風格，但它卻不用一個典型爵士樂搖擺的拍子。再加上街頭爵士舞的動作本身不是為舞臺表演而編排，故此在表達上會摒棄典型爵士舞注重技巧和美感的傳統(tǒng)，卻反為著重演繹音樂與歌詞內容。

爵士舞的介紹2

　　一、爵士芭蕾(Ballet Jazz)：

　　融合了芭蕾的爵士舞類型，但是這種爵士，并不是由爵士樂來的，而是因舞蹈潮流而結合在一起。因爵士舞本身較芭蕾有爆發(fā)性，像是pose的定格、跳躍、踢腿等，是芭蕾所沒有的。

　　二、抒情爵士(Lyrical Jazz)：通常是選用抒情歌曲配合歌詞意境，融合現(xiàn)代舞及大量地板動作以及優(yōu)雅柔美的肢體動作表達情感。強調幅度大，線條長，肢體張弛自如。需要對身體有較強的控制力，肢體氣息伸展和發(fā)力，小細節(jié)動作與長線條動作相結合。

　　三、新爵士(New Jazz)：

　　由Jazz發(fā)展而來的，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、hip hop的融合。強調力度和幅度。不僅表現(xiàn)身體爆發(fā)力，還有動作速度的敏捷與干凈。動作銜接流暢自然，四肢與軀干的協(xié)調與平衡。表現(xiàn)的是一種不在乎別人的眼光的態(tài)度，你就是時尚的領軍者，自信、高傲、充滿吸引力。

　　四、力量爵士(Power Jazz)：

　　最主要的特點就是Power(力量)，很注重力點和力的爆發(fā)及控制，跳起來很勁爆。力量爵士是一種動作很快、停頓分明、表現(xiàn)非常有力度的舞蹈。講究pose的表現(xiàn)，每一個動作在充滿力度之余，還必須做到肢體的伸展，比如將身體挺得最直、手臂伸到最長、手掌張的最大等，要求所有動作停頓時有干凈利落的感覺，把一個完整的pose表現(xiàn)出來。節(jié)奏感很強的韓國流行音樂較多適合力量爵士。

　　五、女孩表演爵士(Girl Jazz)：

　　顧名思義就是女孩跳的爵士，動作相對簡單，對舞者身體的曲線要求很高，需要有豐富的表現(xiàn)力。適合邊唱邊跳，女孩表演爵士在韓國年輕女孩組合中比較常見。融合了左右搖擺等動作，女性化的爵士里面加入融合進了HIP HOP的元素。女孩子特有的展現(xiàn)會給舞蹈加入一些性感。根據不同的爵士舞風格分類，還有其他類型的爵士舞，例如街頭爵士(Street Jazz)、放克爵士(Funk Jazz)、現(xiàn)代爵士(Modern Jazz)等各位愛爵士舞的喵星人，可以回復以下關鍵詞查看不同風格的文字介紹：拉丁爵士、商業(yè)爵士、抒情爵士、新爵士、女孩表演爵士、力量爵士

　　六、拉丁爵士(Latin Jazz)：

　　是美國眾所周知的舞種之一。和芭蕾來比較的話，芭蕾僅僅帶了一點拉丁味道，而拉丁爵士和爵士一樣，沒有芭蕾那么嚴肅，而是更隨意自由的表現(xiàn)形式。拉丁爵士以傳統(tǒng)爵士舞步為主，加上拉丁舞的扭動，融合了恰恰、莎莎、桑巴等拉丁舞種，注意方位變化，身體延展。

　　七、百老匯爵士(Broadway Jazz)：

　　舞姿有一種原始奔放的.感覺，然而舞蹈者看上去又十分高貴優(yōu)雅。它吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、拉丁舞的元素和技巧。高帽和手杖是百老匯爵士舞常用的道具，但百老匯爵士舞也不只局限於這樣。百老匯爵士舞有一種炫耀的風格，隨著切分的爵士音樂伴奏顯出搖擺的特質。在各大百老匯音樂劇里，可以經�？吹竭@種風格的舞蹈，比如“貓”“MaMamia”。百老匯爵士舞可以表達表演者的熱情奔放，充滿青春躍動感受，以心靈及身體去感受，將舞蹈化為藝術表現(xiàn)出來，是一種發(fā)泄和表達自己情緒的好方法。

　　八、商業(yè)爵士(Commercial Jazz)：

　　融合了多種爵士和一點hip-hop形成的這種性感、充滿活力的風格。商業(yè)爵士通常出現(xiàn)在視頻剪輯或商業(yè)演出中，極好的結合了舞蹈技巧與舞者的個性風格，這也是商業(yè)爵士能夠迅速串紅的原因。商業(yè)爵士于1981年首次在MTV的電視臺亮相，最初只是作為流行音樂的一種促銷手段。隨著在一些知名音樂家的新歌中不斷出現(xiàn)，從而成為熒幕舞蹈的特色，最后廣為流傳。MTV獲得的巨大成功，引起了大部分青少年和年輕成年人的注意。搭配的音樂有電子風，有細節(jié)配樂、音效、歌詞的變化，曲風很叛逆亦很流行。

爵士舞的介紹3

　　隨著美國流行文化的發(fā)展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現(xiàn)，爵士舞已經和以往的馬甲、西褲、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采眾家之長之后慢慢發(fā)展出屬于自己的獨特風格，早已不再是自由即興的表演格式，在20世紀末期的流行音樂及舞蹈MV的發(fā)展大潮中，流行天王邁克爾杰克遜為杰出代表。為了適應現(xiàn)代表演的需要，之前那種完全自由化的風格已經慢慢被各種風格的規(guī)律和要求所限制，變成一種自由與規(guī)律并存的風格。

　　爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。非洲的黑人由于受到長達約三百年的奴隸交易，使得他們被遣散在美國及世界各地。在新環(huán)境，新生活中過著暗淡悲慘的奴隸日子，雖在這種痛苦的情況中，仍然未忘記他們的音樂與舞蹈。無論在人生的喜，怒，哀，樂或拜神的集會裏，只要有機會，他們就會唱起故鄉(xiāng)的歌曲，大跳其民族舞蹈。又因他們不斷的創(chuàng)新，發(fā)明新舞步，逐漸地美國人對這些充滿韻律節(jié)奏感的黑人舞蹈感到興趣。于是久而久之乃逐漸變成喜氣洋洋，都市型的音樂和舞蹈。

　　折疊產生

　　爵士舞于二十世紀早期因循爵士樂自然伴隨而演進下來，又因爵士樂在演奏上，一向相當熱鬧，"Jazz" (jazz up) 才會有喧鬧，狂躁，活潑之意。最早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音樂來表演的，盛行于美國南方的鄉(xiāng)下，特別是新奧爾良城的一些業(yè)余舞者，他們會在聚會上或俱樂部的場所表演爵士舞蹈。到了一九一七年，當時的流行舞者順著歌詞的意思來表演，有一位叫班頓歐爾斯崔(W。Benton Overstreet)寫了一首歌叫 "The Jazz Dance"，而這首歌里的 "Jazz Dance" 就變成爵士舞蹈的永久代名詞，爵士舞的'名稱就此產生了。

　　折疊改良

　　當爵士舞在即興演奏和節(jié)奏明快的爵士樂伴奏下以「舞曲」的形式出現(xiàn)后，那些黑人，白人的舞蹈家將基本步伐加以改良及變化，此外又啟發(fā)后進者的創(chuàng)新靈感而增加了臀部的擺動，肩部的抖動和身體其他部位的獨立動作。

　　隨著一九二零年紐奧良的黑人們開始演奏其爵士音樂以來，就流行許多以混會體方式的搖滾型舞蹈，如查爾斯登舞(Charleston)，西迷舞(Shimmy)，琳蒂舞(Lindy)等均盛行一時，后來更布吉烏吉(Boogie-Woogie)和吉特巴(Jitterbug)的誕生，在舞蹈的型式上有了一個很大的變化，從以往一向擁抱的舞蹈，改變成一種舞者與舞伴分開來對跳的舞。

　　折疊演化

　　30年代后半期至40年代，爵士舞演化成有三種類型的表現(xiàn)方式：第一種是具有強烈古典芭蕾味道的現(xiàn)代爵士舞，第二種是受了黑人及拉丁舞蹈影響的爵士舞，而最后一種是摻雜了詼諧音樂及踢踏的混合爵士舞。盡管當時爵士舞是如此的風靡，但是在一九四零年代后期卻開始走下坡，因為新的爵士音樂取代了過去大的爵士樂團，它的音樂節(jié)奏因太復雜，很難配合舞步，再加上留聲機的發(fā)明，和政府(美國)向舞場徵收的重稅，使得不少曾風光一時的舞蹈俱樂部相繼停業(yè)。

　　雖是老式型態(tài)的爵士舞蹈衰退，但正好也代表了一種承先啟后的儀式�；�于美國是一個民族的大熔爐，所以新的爵士舞也具有非常高的融合性，它把老一代的爵士舞步和50，60，70時代風靡一時的新舞步摻雜一起，更承大眾傳媒的興起，帶動了爵士舞的興盛。

爵士舞的介紹4

　　1肩部訓練

　　壓肩：身體放松，由肩部使力，右邊（肩膀放松往上提肩，半拍提肩，然后重拍往下）左邊（也是一樣的半拍起肩，重拍壓肩）注意只是壓肩的練習都是肩膀用力，手臂完全放松，而不是用大胳膊用力來完成動作，節(jié)奏是一拍一個動作，兩邊都做完兩個后（即4拍），第五拍開始雙肩的練習都是半拍起肩，半拍往下，重拍往下。

　　肩部放松：單一的肩部上下運動，這組動作節(jié)奏比較快一點，都是半拍一個動作，雙肩同時做（往上）重拍往下。

　　提肩練習：重拍提肩，節(jié)奏也是半拍一個動作。提左肩（提左肩的'時候右肩同時往下壓），提右肩（提右肩的時候左肩同時往下壓，節(jié)奏是半拍一個動作，三個一停（即左， 右 左，停），反面：（右，左，右，停）重復兩次，就是一個巴拍，停在右肩上。

　　繞肩練習：首先剛才最后動作停在右肩往上的，所以我們先右肩往后繞，往后繞肩要經過肩膀往前，上，后，下的過程來完成。

　　注意發(fā)力點在肩窩位置，手臂放松肩窩發(fā)力。左肩一樣。然后往前繞肩也一樣，經過后，上，前，下，反面一樣，節(jié)奏是慢的，2拍一個繞后，反面一樣，4個往后繞直接往前繞。也是2拍一個動作。連續(xù)做兩個8拍。

　　加速繞肩：首先右肩：前，后，前三個為一個律動，節(jié)奏比較快，（也是半拍一個繞肩）然后停半拍再往前。也是右，左，由（節(jié)奏一樣是半拍一個，反面一樣，先是往后：左 ，右，左，往前：左，右，左，最后一個收腳。

　　2肩部加手訓練

　　首先右肩往前繞（兩拍一個動作）然后繞大臂（手伸直），由后往前繞（注意小臂伸直）然后往后繞肩，繞完肩后就加手，往后繞，也是兩拍一個動作。接著一拍出手，大臂（平的）往后（出小臂），兩拍直接往前（從后面到前面出手只是小臂動就可以了）。

　　手往前也是180度，同時低頭膝蓋半蹲。然后兩拍起來，同時手經過下面由后往前伸直繞回來（同時頂胯起）節(jié)奏是兩拍一個動作，再往后繞大臂（小臂伸直）反面一樣。

　　3肩部加手加步伐訓練

　　首先出右腳的同時往前繞雙肩后收回，再出左腳往前繞雙肩后收回，再出右腳繞雙肩后擴胸收右腳，再重復一遍。

　　十字部：首先左腳向2點方向邁一步，右腳向前交叉后，左腳往后退一步，右腳回到原位。

　　抖肩：在走十字部的同時，配合肩膀在后兩拍抖肩。抖肩要注意肩膀不要太緊張，前后抖起來，越碎越好。

　　4合樂練習

　　把前面幾個動作加上音樂連起來走一遍，注意每個動作的力度要到位。

　　注意前面所說的有些一拍一個和半拍一個的，區(qū)分開不一樣的節(jié)奏的動作，合上音樂將全部來一遍。

爵士舞的介紹5

　　爵士舞動作之要素和特質可歸納舞蹈學習

　　利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節(jié)則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節(jié)拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。

　　2. 快速的移動重心，特別是水平移動姿 ...

　　1. 利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節(jié)則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節(jié)拍上需求的'動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。

　　2. 快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的表表者。

　　3. 讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨立的動作。

　　4. 強調角形及線條性的動作。

　　5. 運用有節(jié)奏性且復雜分割動作，表現(xiàn)出動作中韻律的切分法。 例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍里就可完成，但我們現(xiàn)把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現(xiàn)。

　　6. 多重節(jié)奏迅速地將兩個或更多的韻律用身體同時表現(xiàn)出來。

爵士舞的介紹6

　　所屬專輯：

　　Love.Angel.Music.Baby.

　　演唱者：

　　Gwen Stefani

　　作詞：

　　Gwen Stefani / James Harris III / Terry Lewis / James "Big Jim" Wright / Bobby Ross Avila / Issiah J. Avila

　　作曲：

　　Gwen Stefani / James Harris III / Terry Lewis / James "Big Jim" Wright / Bobby Ross Avila / Issiah J. Avila

　　編曲：

　　Gwen Stefani / James Harris III / Terry Lewis / James "Big Jim" Wright / Bobby Ross Avila / Issiah J. Avila

　　Wa-mono

　　There's me, there's you (hoko-ten)

　　In a pedestrian paradise

　　Where the catwalk got its claws (meow)

　　A subculture, in a kaleidoscope of fashion

　　Prowl the streets of Harajuku (irasshaimase)

　　Super lovers

　　tell me where you got yours

　　(At the super lovers store)

　　Yochi Yamamoto

　　I'm hanging with the locals

　　Where the catwalk got its claws

　　All you fashion know-it-alls

　　With your underground malls

　　In the world of Harajuku

　　Putting on a show, when you dress up in your clothes

　　Wild hair color and cell phones

　　Your accessories are dead on

　　Harajuku girls, you got the wicked style

　　I like the way that you are

　　I am your biggest fan, oh

　　Harajuku girls

　　I'm looking at you girls

　　You're so original girls

　　You got the look that makes you stand out

　　Juku girls, I'm looking at you girls

　　You mix and match it girls

　　You dress so fly and just parade around (arigato)

　　I'm fascinated by the Japanese fashion scene

　　Just an American girl in the Tokyo streets

　　My boyfriend bought me a Hysteric Glamour shirt

　　They're hard to find in the States, got me feeling couture

　　What's that you got on

　　Is it Comme Des Garcons

　　A Vivienne Westwood can't go wrong

　　Mixed up with second-hand clothes

　　(Let's not forget about John Galliano, no)

　　Flip the landscape when Nigo made A Bathing Ape

　　I've got expensive taste (oh well)

　　Guess I'm better save up (cho takai)

　　[chorus 2x]

　　Work it, express it

　　Live it, command your style

　　Create it, design it

　　Now let me see you work it [repeat]

　　You bring style and color all around the world (you harajuku girls)

　　You bring style and color all around the world (you harajuku girls)

　　Your look is so distinctive, like DNA

　　Like nothing I've ever seen in the USA

　　Your underground culture, visual grammar

　　The language of your clothing, is something to encounter

　　A ping-pong match between eastern and western

　　Did you see your inspiration in my latest collection

　　Just wait til you get your little hands on L.A.M.B.

　　Cause it's (super kawaii), that means (super cute in Japanese)

　　The streets of Harajuku are your catwalk

　　Bishoujo, you're so vogue

　　That's what you drop

　　Cho saikou, Harajuku girls

　　(And that's what you drop, and that's what you drop)

　　Cho saikou, Harajuku girls

　　Harajuku girls [chorus in background]

　　Harajuku girls

　　Style detached from content

　　A fatal attraction to cuteness

　　Style is style

　　Fashion is fashion

　　Girl, you got style

爵士舞的介紹7

　　搖擺舞簡介

　　搖擺舞是歐美各國普遍流行的一種快節(jié)奏交誼舞，又叫兩步搖滾，在國內也有很多的愛好者。

　　搖擺舞是一種自娛性很強的即興舞蹈，用不著循規(guī)蹈矩，沒有嚴格的動作規(guī)范，只需掌握其常用組合動作，即可自由發(fā)揮。它的音樂適合節(jié)奏感強的Disco或搖滾樂，搖擺舞動作歡快灑脫，變化多樣，與其它交誼舞相比，搖擺舞更熱烈，更具減肥、健身的作用！

　　搖擺舞蹈其實是爵士舞蹈中的一種，也可稱為搖擺爵士舞蹈。爵士舞蹈最早出現(xiàn)在二十世紀早期的美國，從上世紀的二十年代到五十年代是搖擺舞蹈樂隊最得意的三十年，他們不僅在美國本土擁有大批忠實的追隨者，而且受到了世界范圍的.普遍喜愛。

　　搖擺舞介紹

　　早期的搖擺舞蹈樂隊是由二十人左右組成的龐大隊伍，他們每天晚上都會在位于紐約曼哈頓北部哈萊姆區(qū)的巨大的面積足有一整個街區(qū)大小的Savoy大舞廳里為上百個搖擺蹈舞迷們進行激情精彩的現(xiàn)場演奏。而到場的人們也會在音樂的感染下跳起Lindy Hop、East Coast Swing等各種搖擺舞蹈。

　　搖擺爵士舞蹈是一種以八拍為基本節(jié)奏的爵士舞蹈，迄今為止最受歡迎的成功搖擺爵士樂隊有：Duke Ellington, Count Basie, 和 Benny Goodman, 還有非常著名的搖擺歌手：Ella Fitzgerald 和 Jimmy Rushing。上世紀二十年代初Lindy Hop在Savoy大舞廳里誕生了。

　　關于Lindy Hop流傳著這樣的故事，一個舞者在舞廳里跳著一種大家以前沒有見過的舞步，于是大家都很好奇就問這個跳舞的人他跳的是什么舞。這個舞者正好在前幾天看到一個報道的題目是“Lindy Hops the Pond”于是就順口說：這舞就叫Lindy Hop。就這樣Lindy Hop就傳奇般的成為了極受歡迎的一種搖擺舞。有的緩慢優(yōu)美富有風情。

　　除了Lindy Hop，搖擺舞還有很多其他的形式。其中最基本也最普遍的叫East Coast Swing，它是一種六拍的舞蹈,融合了許多上肢運動和旋轉。還有一種叫Charleston，它其實和一樣Lindy Hop, 是一種八拍的搖擺舞，以它特有的空中特技動作尤為著名。所謂的空中動作就是兩個舞者中的一名在空中進行舞蹈，通常會有諸如翻，轉或滑動的表演，有些類似于雜技。這種舞蹈除了其獨有的特技動作外，還有各種不同的變化和風格，有的激烈具有激情；

　　在美國以外的一些西方國家，尤其是在搖擺盛行的法國和一些北歐國家，搖擺（Swing）還被稱為Jitterbug 和Jive。實比Lindy Hop和其他種類的搖擺舞蹈都早，可以算是它們的祖先。但由于它經常被混在搖擺舞里，于是也漸漸被人們認為是搖擺舞一種。除了剛才提到的兩種之外St. Louis Carolina Shag, Balboa 等其它幾種早期的舞步也都是十分受人喜愛的。

　　搖擺爵士舞蹈至今在全世界范圍內依然受到廣大爵士愛好者的熱愛。在今天美國各大都市里，爵士樂搖擺舞仍然是夜生活的一個重要組成部分。搖擺舞蹈除了是一種非常好的娛樂舞蹈之外, 還是一種很好的休閑運動，就拿Frankie Manning and Norma Miller來舉例吧，這二老堪稱是跳搖擺舞的元老級人物了，雖然兩人都已九十好幾，卻依然健步如飛，跳起舞來一點都不比年輕人差。由此可見，搖擺舞蹈不僅僅只是年輕人的玩意兒，只要是熱愛生活熱愛運動熱愛音樂熱愛跳舞的朋友們都可以在搖擺舞中找到自己的樂趣。

爵士舞的介紹8

　　1、爵士舞的基本功有哪些

　　利用曲膝,使身體重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有彈性,而上半身的各關節(jié)則可保持松弛狀態(tài),并可迅速做出節(jié)拍上需求的動作,使得在動作上獲取多樣性的變化。

　　快速的移動重心,特別是水平移動姿勢更是爵士舞的技巧。讓身體各個部位如頭,肩,腰,臀,軀干做獨立的動作。多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現(xiàn)出來。

　　2、爵士舞是什么

　　爵士舞即美國現(xiàn)代舞,是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,是屬于一種外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土,而在美國逐漸演進形成本土化,大眾化的舞蹈。

　　爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)。

　　3、如何練習爵士舞的控制力

　　3.1、腳下的力量。在練習爵士的過程中,舞者腳下的力量都是不可或缺的,因此在跳舞的時候,我們的腳必須要抓緊地面,以此來避免因為爆發(fā)力而導致重心不穩(wěn)。

　　3.2、身體部位的力量。舞者的身體某一個部位在做動作時,身體的其他部位也是有力量的,舞者在做手上動作的同時,身體的其他部位需要用力收緊,而不能放松。

　　3.3、動作的穩(wěn)定。爵士舞者在隨著拍子練習時,每一個拍子所對應的動作都要停穩(wěn),不要讓自己的身體在停拍的時候晃動。如果一個動作爆發(fā)出去的力量是五成,那么我們至少要花七成的力量將動作收回來,所以跳舞時想要做到收放自如是非常困難和辛苦的。

　　學習爵士舞的好處

　　1、可以減肥健身塑身,腹肌、手臂、臀部都能得到全面鍛煉。一般跳舞的女性朋友都是對自己身材有著一定的要求的,爵士舞蹈是一項需要長期運動的舞蹈,只要平時在飲食上稍微注意一點,就不會有很問題的。所以對于一些想要減肥塑身郵箱學跳舞的人來說,爵士舞蹈是非常好的選擇哦。

　　2、可以增強女性自信,提升氣質。爵士舞深受白領女性的青睞。為什么白領女性會如此喜愛呢?經過與她們的交流得到的答案:她們覺得當在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時,心中感到從未有過的舒暢,而且舞蹈動作簡單、性感且美觀。

　　3、可以減緩生活工作壓力,爵士舞作為一項時尚大方的健身運動,本身也就能帶給人自信,并且衍生出女生更吸引人的氣質。

　　4、可以治療產后憂郁癥很多產后女性,因為產后體重增加,身材變型,自信心受到很大的'打擊,容易患產后憂郁。

　　5、可以提升女士的決心毅力,通過不斷練習來培養(yǎng)自己的恒心。

　　爵士舞的種類

　　1、踢跶舞

　　踢跶舞可說是爵士舞的始祖。早在1800年代中期已有踢跶舞的出現(xiàn),它承接了非洲舞蹈中復雜及分割節(jié)奏的特色。在1920至1940年代這個爵士舞的黃金時段,基本上爵士舞就等同踢跶舞,踢跶舞就是爵士舞。專業(yè)踢跶舞者在這個時候和大型爵士樂團常常一起表演。后來因著潮流的轉變和爵士舞流派分支的發(fā)展,踢跶舞漸漸被看成爵士舞以外的一種舞蹈。

　　2、現(xiàn)代爵士舞

　　現(xiàn)代爵士舞中包含芭蕾舞和現(xiàn)代舞動作的影子和動作特質。除了典型爵士風格的角形動作和明快的肢體、軀干動作外,流暢而持續(xù)的動作也被用來強調修長的線條和曲線。下按的手腕、有型格的甫士和姿勢于舞臺式爵士舞和現(xiàn)代爵士舞中同樣重要�，F(xiàn)代爵士舞的爵士風格很有觀賞價值。

　　3、舞臺式爵士舞

　　高帽和手仗是初期舞臺式爵士舞常用的道具,但舞臺式爵士舞也不只局限于這樣。舞臺式爵士舞有一種炫耀的風格,隨著切分的爵士音樂伴奏顯出搖擺的特質。

爵士舞的介紹9

　　爵士舞的三個入門動作介紹

　　一、放松，運動完成后的動作。

　　有助于緩解肌肉酸痛，堅持方有大的效果。

　　第一步：稍微下蹲，盤起右腿，并置于左腿上，緩慢下蹲并盡可能保持平衡，拉伸大腿和臀部肌肉，保持5秒后換腿。

　　第二步：左臂前伸，用力并攏兩膝，向后抬起右腿，右手拉住右腳腳踝，使右腳腳跟盡可能貼近大腿后側，感受大腿及背部肌肉拉伸，保持5秒后換腿。

　　第三步：水平張開雙腿，略比肩寬，吸氣挺胸。保持肩部與地面水平，右臂用力向左伸直，同時用左手肘部夾住右臂，將其盡量拉近身體，感受肩臂肌肉拉伸，保持5秒后換左臂重復該動作。注意，被拉伸的手臂始終保持伸直狀態(tài)爵士舞入門動作方法技巧爵士舞入門動作方法技巧。

　　第四部：吸氣挺胸收小腹，右腿彎曲，左腿前伸腳跟著地，緩慢下蹲，感受大腿、臀部及背部肌肉拉伸，保持5秒后換腿進行。

　　二、舞步提臀。

　　動作過程中須始終保持收腹挺胸，腰部用力，臀部緊張

　　第一步：站姿準備。吸氣挺胸，提左腿，右手五指張開從體側向上伸展，左手曲肘置于胯間。

　　第二步：左腿放下向右前方邁出一步，將身體重心置于左腿，右腳尖墊起，甩頭，左臂體側伸展，與地面水平，眼睛注視指尖方向，右手五指張開曲肘置于胯上。

　　第三步：挪重心，右腿向左前邁出，左腳尖墊起，手臂前后伸展，雙手五指張開。注意雙肩盡量與地面保持水平，雙眼平視前方。

　　第四步：雙腳水平打開，略比肩寬，雙手握拳，扭腰，雙臂置于身體前后兩側，同時，右臂曲肘，左臂伸直。堅持2秒后恢復站姿。

　　三、熱身，正式開始舞蹈前的.動作。

　　爵士舞甩動頭部和扭動肩挎的動作頗多，這一動作有助于減低運動損傷，動作過程中如有關節(jié)不停脆響，最好多做兩組。

　　第一步：雙腳打開比肩略寬，雙肩放松，雙手五指張開置于胯部兩側。保持上身不動，向左右兩側分別轉動頭部，注意速度不要太快。

　　第二步：下身保持不動，低頭略弓背，下巴盡量向胸口靠近，然后依照：抬頭向左，低頭看地，再抬頭向右的順序，180度水平轉動頭部。完成該動作后反方向進行一次。

　　第三步：雙手自然垂下，抬右肩，腰部順勢向右拉伸，盡量讓肩部靠近右耳，保持3秒后反方向進行一次。

　　第四步：恢復站姿，收腹挺胸，調整呼吸。

爵士舞的介紹10

　　1、爵士芭蕾(Ballet Jazz)：

　　融合了芭蕾的爵士舞類型，但是這種爵士，并不是由爵士樂來的，而是因舞蹈潮流而結合在一起。因爵士舞本身較芭蕾有爆發(fā)性，像是pose的定格、跳躍、踢腿等，是芭蕾所沒有的。

　　2、拉丁爵士(Latin Jazz)：

　　是美國眾所周知的舞種之一。和芭蕾來比較的話，芭蕾僅僅帶了一點拉丁味道，而拉丁爵士和爵士一樣，沒有芭蕾那么嚴肅，而是更隨意自由的表現(xiàn)形式。拉丁爵士以傳統(tǒng)爵士舞步為主，加上拉丁舞的扭動，融合了恰恰、莎莎、桑巴等拉丁舞種，注意方位變化，身體延展。

　　3、抒情爵士(Lyrical Jazz)：

　　通常是選用抒情歌曲配合歌詞意境，融合現(xiàn)代舞及大量地板動作以及優(yōu)雅柔美的肢體動作表達情感。強調幅度大，線條長，肢體張弛自如。需要對身體有較強的控制力，肢體氣息伸展和發(fā)力，小細節(jié)動作與長線條動作相結合。

　　4、商業(yè)爵士(Commercial Jazz)：

　　融合了多種爵士和一點hip-hop形成的這種性感、充滿活力的風格。商業(yè)爵士通常出現(xiàn)在視頻剪輯或商業(yè)演出中，極好的結合了舞蹈技巧與舞者的個性風格，這也是商業(yè)爵士能夠迅速串紅的原因。商業(yè)爵士于1981年首次在MTV的電視臺亮相，最初只是作為流行音樂的一種促銷手段。隨著在一些知名音樂家的新歌中不斷出現(xiàn)，從而成為熒幕舞蹈的特色，最后廣為流傳。MTV獲得的巨大成功，引起了大部分青少年和年輕成年人的注意。搭配的音樂有電子風，有細節(jié)配樂、音效、歌詞的變化，曲風很叛逆亦很流行。

　　5、百老匯爵士(Broadway Jazz)：

　　舞姿有一種原始奔放的感覺，然而舞蹈者看上去又十分高貴優(yōu)雅。它吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、拉丁舞的元素和技巧。高帽和手杖是百老匯爵士舞常用的道具，但百老匯爵士舞也不只局限於這樣各種風格的爵士舞及其特點各種風格的.爵士舞及其特點。百老匯爵士舞有一種炫耀的風格，隨著切分的爵士音樂伴奏顯出搖擺的特質。在各大百老匯音樂劇里，可以經�？吹竭@種風格的舞蹈，比如“貓”“MaMamia”。百老匯爵士舞可以表達表演者的熱情奔放，充滿青春躍動感受，以心靈及身體去感受，將舞蹈化為藝術表現(xiàn)出來，是一種發(fā)泄和表達自己情緒的好方法。

　　6、力量爵士(Power Jazz)：

　　最主要的特點就是Power(力量)，很注重力點和力的爆發(fā)及控制，跳起來很勁爆。力量爵士是一種動作很快、停頓分明、表現(xiàn)非常有力度的舞蹈。講究pose的表現(xiàn)，每一個動作在充滿力度之余，還必須做到肢體的伸展，比如將身體挺得最直、手臂伸到最長、手掌張的最大等，要求所有動作停頓時有干凈利落的感覺，把一個完整的pose表現(xiàn)出來各種風格的爵士舞及其特點爵士舞

　　節(jié)奏感很強的韓國流行音樂較多適合力量爵士。

　　7、新爵士(New Jazz)：

　　由Jazz發(fā)展而來的，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、hip hop的融合。強調力度和幅度。不僅表現(xiàn)身體爆發(fā)力，還有動作速度的敏捷與干凈。動作銜接流暢自然，四肢與軀干的協(xié)調與平衡。表現(xiàn)的是一種不在乎別人的眼光的態(tài)度，你就是時尚的領軍者，自信、高傲、充滿吸引力。

　　8、女孩表演爵士(Girl Jazz)：

　　顧名思義就是女孩跳的爵士，動作相對簡單，對舞者身體的曲線要求很高，需要有豐富的表現(xiàn)力。適合邊唱邊跳，女孩表演爵士在韓國年輕女孩組合中比較常見。融合了左右搖擺等動作，女性化的爵士里面加入融合進了HIP HOP的元素。女孩子特有的展現(xiàn)會給舞蹈加入一些性感。

　　根據不同的爵士舞風格分類，還有其他類型的爵士舞，例如街頭爵士(Street Jazz)、放克爵士(Funk Jazz)、現(xiàn)代爵士(Modern Jazz)等

爵士舞的介紹11

　　爵士一詞本來是舞蹈音樂，在音樂用語的 “Jazz” 是在一九零零年以後才被使用，在那以前似乎叫做 “Jass”，隨著一八八零年爵士樂的誕生，配合而生才有爵士舞一詞；又因爵士樂在演奏上，一向相當熱鬧，才會有喧鬧，狂躁、活潑之意的解釋。爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內心的感受用身體的顛、抖、扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內心自然的流露出感情，身體就不由自主的.隨著音樂節(jié)奏而活動，如彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。

　　爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內斂性的舞蹈。爵士舞主要是動作和旋律方面的表演，主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己，可帶給自己與別人一段美好的時光，這也是為甚么它的表現(xiàn)一點都不虛飾，舞蹈時所散發(fā)出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力。雖然說必須具有非常好的技巧才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個人都能掌握它的基礎舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。

　　爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特徵是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現(xiàn)律的存在。例如它會配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和動作上，應用芭蕾舞的動作位置和原則、踢踏舞技巧的靈敏性、現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松、拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等。

爵士舞的介紹12

　　爵士舞的主要特點介紹

　　送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。

　　爵士舞時身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉動、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出絲毫美感，但把它們的動作銜接得如行云流水般流暢，爵士舞就讓你風情萬種。一個好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。

　　練習爵士舞對穿著沒有特殊要求，關鍵是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，舞動起來更有美感。

　　隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側，注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。踢、踢、踢―――踢腿組合

　　舉手投足要協(xié)調，除了手的動作要配合身體的扭動，腿部動作很重要。進退之間、前踢后抬、跳躍都會讓性感顯現(xiàn)。一起來搖擺―――擰胯組合

　　送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動身軀，在進退之間釋放婀娜多姿。

　　爵士舞教學特點

　　1、使用專業(yè)術語(外語)進行教學。任何舞蹈都有其文化性，文化性體現(xiàn)在舞蹈動作的名稱、特點、風格和音樂等等之中。爵士舞來自美國，它絕大部分動作是用英文和法文(芭蕾術語)命名的，使用專業(yè)術語(外語)進行教學，可以使學生們從語言的角度感受其文化性，方便他們更深入地了解爵士舞內涵，再經過長時間多方面的熏陶，動作的味道就會更純正。

　　2、爵士基訓舞蹈化。在爵士課前三十分鐘，我們都會進行基本功訓練。基本功訓練通常是很枯燥的，為了提高學生們的興趣，也為了豐富他們的表現(xiàn)力，我使用了完整的且風格多樣的音樂，更表演化地進行訓練。

　　3、強調風格性地訓練。風格多樣是爵士舞的一大特點，在這兩年的訓練中，我們分別學習了Disco(的士高)、Funk(方克)、latino(拉丁風格) 、modern(現(xiàn)代舞風格)ballet(芭蕾風格)等，讓學生們更全面地了解和掌握爵士舞，而且他們的表現(xiàn)力也能得到更好地提高。

　　4、強調節(jié)奏性。爵士舞特別強調節(jié)奏的變化，尤其是那些小關節(jié)的動作，節(jié)奏的變化更是靈動突變。為了提高節(jié)奏訓練的質量，我先后使用了踢踏舞訓練法和聽力訓練法。另外，運用聽力訓練法有時也為了暫時休息，恢復體力。

　　5、輕松的課堂氣氛。爵士舞有一句口號Just for fun.(一切為了歡笑)非洲的黑人由於受到長達約三百年的奴隸交易，使得他們被遣散在美國及世界各地，過著悲慘的生活。在新環(huán)境，新生活中仍未忘記他們的音樂與舞蹈，也沒失去他們對生活樂觀的態(tài)度。fun.也可以說是爵士舞的一個特點，我們在輕松有趣的學習過程中，也更體會到它的娛樂性。

　　6、啟發(fā)式教育。我不主張孩子們總是簡單模仿式地學習，雖然孩子們的模仿能力遠勝于大人，但是也要訓練他們的思維能力，啟發(fā)他們自覺思考。每一個孩子都是聰明的，他們有能力通過自己的理解把舞蹈跳得更好。具體方法下次再談。

　　魅力爵士舞 把身體交給舞蹈

　　爵士舞是一種充滿活力與創(chuàng)造性的舞蹈，伴隨著富有動感與節(jié)奏的音樂自由舞動，讓人從身體到心靈都得以充分釋放從《紅磨坊》到《芝加哥》，百老匯音樂劇在電影界大放異彩，爵士舞的獨特魅力應記一功。爵士舞其實是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國。黑人吸取了踢踏舞的技巧，用身體扭動節(jié)奏代替原來的鼓點，在美國逐漸演變成一種本土化、大眾化的舞蹈。新的爵士舞把老一代的爵士舞步和以后各時代風靡一時的新舞步摻雜一起，吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、表演舞、劇場舞、社交舞、黑人舞蹈和印度民間舞蹈等元素�，F(xiàn)今的爵士舞蹈，具有很大的包容性和很強的可塑性，可以隨時吸收最流行的音樂和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞極具娛樂性并為大眾所接受。

　　爵士一詞本來是舞蹈音樂，音樂用語Jazz是在1900年以后才被使用；又因爵士樂在演奏上一向相當熱鬧，才會有喧鬧、狂躁、活潑之意的解釋。爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內心的感受用身體的顛、抖、扭等肢體動作表達出來，就像我們聽到喜歡的音樂，從內心自然地流露出感情，身體就不由自主地隨著音樂節(jié)奏而舞動，如彈響手指、擺首頓足，時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔地溶入音樂之中。

　　爵士舞是一種急促又富有動感的節(jié)奏型舞蹈，它的表演主要體現(xiàn)在動作和旋律兩方面。跳爵士舞的目的既為娛樂別人更為娛樂自己，因此，它的表現(xiàn)一點都不虛飾，每個人都能完全充分地展現(xiàn)自我，舞蹈時所散發(fā)出的愉悅氣氛和快樂精神非常具有感染力。

　　相對其他運動，爵士舞的運動量不算很大，其中更注重運動過程的趣味性。爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，相對于比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，講究隨意性，愛怎么來就怎么來，務求完完全全地釋放身心。

　　如今，很多女性已經不滿足于單純塑造身材，她們更注重提升個人氣質。Joey教練介紹說，有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他們教授的爵士舞藝術感很強，主要是鍛煉個人的表現(xiàn)力，著重培養(yǎng)一種感覺，一種姿態(tài)。而且，協(xié)調性在爵士舞中非常重要，除了手和腳的配合，還有頭、軀干和四肢的動作配合。學了爵士舞后，一舉手一投足都會更加協(xié)調，進退之間愈發(fā)時尚嫵媚，可以大大增強個人社交魅力。難怪項目一推出就受到眾多白領尤其是管理層女性的青睞。

　　雖說必須掌握一定技巧才能成為一名成功的爵士舞者，但幾乎每個人都能掌握它的基礎舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。

　　練習爵士舞對穿著沒有特殊要求，與一般的健美操相若就可以了，關鍵還是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，舞動起來才更有美感。

　　有許多流行音樂都適合作為爵士舞的伴奏，而流行樂壇上較出色的舞蹈表演者有Paula Abdul，Madonna，Janet Jackson，Britney Spears等。

　　爵士舞的要素和特質

　　1、利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節(jié)則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節(jié)拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。

　　2、快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的表表者。

　　3、讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨立的動作。

　　4、強調角形及線條性的.動作。

　　5、運用有節(jié)奏性且復雜分割動作，表現(xiàn)出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍里就可完成，但我們現(xiàn)把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現(xiàn)。

　　6、多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現(xiàn)。

　　街頭爵士舞 Street Jazz

　　早在七十年代，一種新穎的動作稱為popping & locking已出現(xiàn)。這主要包括迅速和有力地把頭，肩，臂，臀等部位作突出和鎖定的動作。美國落杉機曾有一隊舞蹈組合稱為The Lockers，他們是這種舞的表表者。他們在電視節(jié)目中表演這新舞風格，他們衣著服飾夸張尤如小丑。雖然這個舞蹈組合只是流行了很短時間，但當時那種舞蹈風格卻演化成七十年代后期的霹靂舞（breakdancing）和九十年代的Hip Hop。

　　霹靂舞是一種自由，開放的舞動模式，主要動作包括：電流貫身（electric boogie就似是有一道電流通過身體一般），局部收放（poppin突然且猛力地把局部身體部份移動，有點像肌肉突發(fā)抽畜）和霹靂轉（breakin貌似體操動作的地上旋轉，有時用手支撐，也有用臂，背，膝，甚至頭做支點的）。這種舞源自七十年代紐約的黑人貧民區(qū)；它其實是街頭青少年互相挑戰(zhàn)和溝通的一個渠道。誰做到最難的旋轉，誰跳得最出色，就可以得到同輩的認同。電子音樂的興起和唱片騎師喜好玩弄擦黑膠碟之技術也和霹靂舞的興盛有密切的關系。舞者隨著唱片騎師控制突然變奏的音樂，做出多種定格和出人意表的特別動作。

　　到了八十年代后期，霹靂舞已開始被冷落，取而代之有九十年代，同樣是反映青少年街頭文化的舞蹈Hip Hop。幾乎每一種舞的興起也和伴奏的音樂有不可分離的關系，Hip Hop也不例外。它除了有獨特的音樂（Rap饒舌音樂）外，還有獨特的服飾（非常闊身的褲，夸張的大T恤，還有倒轉戴的棒球帽），和獨特的詞匯。Hip Hop浪潮跟美國職業(yè)籃球賽的熱潮也有一些關系，因為不少Rap歌手也酷愛穿著NBA的球衣，所以就連舞者也跟隨這股裝扮風潮。由於爵士舞是不斷追上潮流的一種舞種，所以時下的流行文化對爵士舞的影響是很明顯的。

　　街頭爵士舞的動作根源也是非洲的動作風格，但它卻不用一個典型爵士樂搖擺的拍子。再加上街頭爵士舞的動作本身不是為舞臺表演而編排，故此在表達上會摒棄典型爵士舞注重技巧和美感的傳統(tǒng)，卻反為著重演繹音樂與歌詞內容。比較起上來，街頭爵士舞的動作在音樂節(jié)奏上沒有那麼復雜。

爵士舞的介紹13

　　一、爵士舞的表現(xiàn)方式

　　30年代后半期至40年代，爵士舞演化成有三種類型的表現(xiàn)方式：第一種是具有強烈古典芭蕾

　　味道的現(xiàn)代爵士舞，第二種是受了黑人及拉丁舞蹈影響的爵士舞，而最后一種是摻雜了詼諧音樂及踢踏的混合爵士舞。盡管當時爵士舞是如此的風靡，但是在一九四零年代后期卻開始走下坡，因為新的爵士音樂取代了過去大的爵士樂團，它的音樂節(jié)奏因太復雜，很難配合舞步，再加上留聲機的發(fā)明，和政府(美國)向舞場徵收的重稅，使得不少曾風光一時的舞蹈俱樂部相繼停業(yè)。

　　雖是老式型態(tài)的爵士舞蹈衰退，但正好也代表了一種承先啟后的儀式。基于美國是一個民族的大熔爐，所以新的爵士舞也具有非常高的融合性，它把老一代的爵士舞步和50，60，70時代風靡一時的新舞步摻雜一起，更承大眾傳媒的興起，帶動了爵士舞的興盛。

　　今天，我們所看到的爵士舞蹈，它保留了過去切分音樂的旋律，肢體的拋擲或獨立運作的特性，但是它不只是用爵士音樂來表演，它也可配合流行音樂，藍調音樂，搖滾音樂或是的士高音樂來演繹�，F(xiàn)今的爵士舞蹈，具有很大的包融性和很強的可塑性，并可以隨時吸收最流行的音樂和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞極具娛樂性并為大眾所歡迎及接受。

　　二、爵士舞的特征

　　就像我們聽到喜歡的音樂，能從內心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動，如彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的'溶入音樂之中。

　　爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內斂性的舞蹈。爵士舞主要是動作和旋律方面的表演，主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己，可帶給自己與別人一段美好的時光，這也是為甚么它的表現(xiàn)一點都不虛飾，舞蹈時所散發(fā)出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力。雖然說必須具有非常好的技巧才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個人都能掌握它的基礎舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。

　　爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現(xiàn)律的存在。

　　例如它會配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助或仿效其它舞蹈技巧;如在步法和動作上，應用芭蕾舞的動作位置和原則、踢踏舞技巧的靈敏性、現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松、拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等。

爵士舞的介紹14

　　1.Power Jazz是力量型的Jazz，很注重力點和力的爆發(fā)以及控制，跳起來很勁爆！

　　2.Sexy Jazz很性感，在modern的柔軟基礎上加上一些sexy的素材和演變！

　　3.Modern Jazz是由芭蕾舞蹈演變的、很紳士很幽雅的Jazz，也是其他舞種的基礎舞種之一！

　　4.Funky Jazz比較類似Power Jazz，也是力量型的，但他注重力的點和過程的結合運用，跳起來相似于Hiphop中的Funky，據說是融合了有氧舞蹈的一種，是介于Hiphop及Jazz之間的`，有hiphop的感覺但卻缺少了它的律動吧！

　　5.Raggae是目前最受女孩子歡迎的舞種，結合了Sexy Jazz和Hiphop的Newschool的感覺, 它的原始就是PUB里面的鋼管舞，現(xiàn)在的Raggae大多都是改編過的！

　　6.Street Jazz是由power和funky還有部分hiphop元素組成，可觀性較強！

　　7.Classical Jazz——傳統(tǒng)的Jazz，在歌舞劇里面常見！

　　8.New Jazz就是現(xiàn)在我們一般在跳的Jazz，pose點比較多，以前可能是有了舞蹈，再找音樂，但是新爵士則是有了音樂再配合去編舞，像各式音樂MTV。New Jazz的特點可以說是Jazz加上Hiphop的一種舞蹈，但是它并不歸類于Hiphop的一種。 它的特點是：身體的延展，且每個動作都有固定的角度跟擺的方式，當你在做手的動作時會有無限延伸的感覺，這種感覺就像有人正在拉你的手一樣。

　　9.Ballet Jazz就是融合了芭蕾的Jazz，但是這種Jazz并不是由爵士樂來的，而是因舞蹈潮流而結合在一起的，Jazz本身較芭蕾有爆發(fā)性，像pose的定格、跳、踢腿等是芭蕾所沒有的。

　　10.Hiphop Jazz這不用說啦，當然是有hiphop律動在里頭的爵士舞。

　　11.Africa Jazz我想是beat比較重，動作大而比較俐落，追求力道的美感吧，通常會有甩頭的動作。

　　12.Be-bop Jazz是Be-bop house和Jazz結合的一種舞風。這種舞風算是House跟New Jazz的混合體,因為它跟House一樣充滿了許多腳步的動作,但是在做動作的同時還必須將身體做出跟New Jazz一樣延伸的感覺，目前在國內幾乎沒有一個專攻Be-bop Jazz的dancer.

　　13.Latin Jazz其實這個流派是分的很不明顯的，但是拉丁爵士，一開始是跟國標有關，像森巴什么的，不管男生女生，跳起來都有一種熱情奔放，充滿誘惑的感覺。

　　其他的風格：

　　Hittin’風格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等這些都是。

　　Glides/Floats這個動作就像是舞者在空中走路一樣。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等這些都是。

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