【優(yōu)秀】保護(hù)牙齒作文

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編精心整理的保護(hù)牙齒作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

保護(hù)牙齒作文1

　　今天，天氣特別涼爽，我陪媽媽到市口腔醫(yī)院看牙齒。

　　我們來(lái)到了三樓的內(nèi)科二室，醫(yī)生們有的正拿著金屬鉗子在給病人拔牙；有的正拿著補(bǔ)牙工具在給病人補(bǔ)牙；還有的正拿著清洗工具在給病人清洗壞牙。我聽到“吱吱吱”的'各種補(bǔ)牙聲，這時(shí)，我心里覺(jué)得很害怕，想到了平時(shí)媽媽常對(duì)我說(shuō)：從小要愛護(hù)牙齒，保護(hù)牙齒。而以前我把媽媽說(shuō)的話都左耳朵進(jìn)，右耳朵出，從未記在心里，更沒(méi)有做到。

　　現(xiàn)在想來(lái)，媽媽說(shuō)的話確實(shí)很重要。今后，我要天天堅(jiān)持早晚刷兩次牙齒，平時(shí)盡量少吃甜食，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

保護(hù)牙齒作文2

　　今天上健康課，馬老師說(shuō)：“人一生中長(zhǎng)2次牙，1、乳牙，兩歲左右長(zhǎng)出的乳牙開始慢慢脫落。2、長(zhǎng)出恒牙長(zhǎng)出32顆�！北Ｗo(hù)牙齒就要做到多刷牙、勤漱口、保證口腔衛(wèi)生。

　　以后我們就要堅(jiān)持做到這些，養(yǎng)成好習(xí)慣。

保護(hù)牙齒作文3

　　媽媽天天對(duì)我說(shuō)講究個(gè)人衛(wèi)生并要求我早晚刷牙，可是我總是不屑一顧還嫌?jì)寢寚Z叨可是又不敢不從。這天濮陽(yáng)是第三人民醫(yī)院的口腔科大夫來(lái)到我們小區(qū)進(jìn)行口腔知識(shí)講座，媽媽拉我去聽課�？粗� 叔叔播放的一個(gè)一個(gè)不愛刷牙后的'牙齒，聽著叔叔講的不愛刷牙的后果，我有所感悟，也感到媽媽用心良苦。

　　叔叔阿姨們還給我們小朋友仔細(xì)檢查了牙齒，阿姨還夸我的牙齒刷的干凈呢。并且每個(gè)小朋友都發(fā)了兩盒牙膏。我想以后我要自覺(jué)的刷牙不讓媽媽催，不是有這樣一句廣告詞嘛牙口好胃口就好。

保護(hù)牙齒作文4

　　俗話說(shuō)的好：“牙疼不是病，疼起來(lái)要命�！� “哎喲，哎喲，疼死了!”原來(lái)是我的磨牙有一個(gè)黑洞，我躺在床上翻來(lái)復(fù)去，哎，這該怎么辦呢?

　　媽媽看在眼里，卻疼在心里，便帶我去看牙醫(yī)。讓我躺在一張大躺椅上，頭頂有一個(gè)無(wú)影燈，旁邊有一個(gè)托盤，上面放著一套醫(yī)療器械，這些東西好像張牙舞爪的怪物，不懷好意的向我微笑，看到這些，我的心里又緊張又害怕，腿忍不住的發(fā)顫。醫(yī)生走過(guò)來(lái)，溫和地對(duì)我說(shuō)：“小朋友，別害怕，一點(diǎn)也不疼，張大嘴巴，我來(lái)給你檢查一下。”隨著躺椅漸漸升起，我的心也提到了嗓子眼。醫(yī)生用一個(gè)探針鉤了一下黑牙。啊，好疼!我叫出聲來(lái)了。醫(yī)生又用像紐扣大小一樣的小鏡子照了照說(shuō)：“嗯，是牙髓發(fā)炎了。”只見醫(yī)生用小電鉆鉆了我的牙，感覺(jué)十分緊張，心想：我一定要張大嘴，可別鉆著舌頭!隨著電鉆的震動(dòng)，我的腦袋也跟著嗡嗡作響。啊!真難受。隨后，醫(yī)生給我清理干凈后，在小黑洞里填上了一些白色的東西。我照鏡子一看，咦!黑洞不見了，只留下一個(gè)像黃豆粒大小的補(bǔ)丁，我的牙不那么疼了。

　　通過(guò)這次補(bǔ)牙，我終于明白了，媽媽讓我每天堅(jiān)持早晚刷牙的`重要性。俗話說(shuō)：“民以食為天，食以齒為先�！鄙倌陜和�正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒的好壞直接關(guān)系到我們的身心健康。所以，我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。

　　我們應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒呢?保護(hù)牙齒要從小開始。下面，給大家介紹5個(gè)良好的護(hù)齒習(xí)慣：

　　1、早晚刷牙，最好使用保健型牙刷和含氟牙膏，每3個(gè)月更換一次牙刷，刷牙時(shí)間5分鐘，上牙向下刷，下牙向上刷，頜面平著刷，至少8—15下。

　　2、定期進(jìn)行口腔檢查。

　　3、少吃甜食、含糖飲料、辛辣刺激性食物等。

　　4、吃飯后或吃零食后，要用溫水漱口或咀嚼無(wú)糖口香糖。

　　5、多喝茶水預(yù)防蝺齒，不吃過(guò)硬食物以預(yù)防傷牙，切記偏食，以供牙齒健康。

　　我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，用我們潔白的牙齒來(lái)樹立中國(guó)人的文明健康形象。

保護(hù)牙齒作文5

　　周六上午，媽媽帶著我去口腔醫(yī)院做窩溝封閉了。

　　我們來(lái)到口腔醫(yī)院里，直接去了三樓，醫(yī)生讓我們坐在沙發(fā)上等一會(huì)。時(shí)間過(guò)了很久，終于輪到我了，此時(shí)此刻我的內(nèi)心有一絲絲恐懼。心里特別緊張，心想：萬(wàn)一要打針怎么辦？萬(wàn)一很疼怎么辦？我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走了進(jìn)去，只見里面有各種各樣的醫(yī)療設(shè)備。我躺在軟綿綿的躺椅上，醫(yī)生拿起像電鉆一樣的東西，嚇得我哆嗦了一下�？墒�，一旁的護(hù)士阿姨卻和藹可親地對(duì)我說(shuō)："這個(gè)東西不是用來(lái)打針的，你不用這么害怕。"我聽了護(hù)士阿姨的話，這才松了一口氣。她又拿出一根長(zhǎng)長(zhǎng)的管子，一下子塞到我的`嘴巴里，管子就像一個(gè)噴射機(jī)，在朝著我的嘴里噴灑涼水。當(dāng)時(shí)我的嘴里包滿了水，那時(shí)候我只感覺(jué)滿嘴酸溜溜的味道，好像用一大碗醋在漱口，真是要把我的舌頭都快酸掉了！過(guò)了一會(huì)兒，護(hù)士阿姨說(shuō)："小朋友，你已經(jīng)做好了，可以起來(lái)了。"我高興地一下坐了起來(lái)，原來(lái)一點(diǎn)都不疼。

　　醫(yī)生告訴我：要天天早晚刷牙，一定要把牙刷得干干凈凈，好好保護(hù)牙齒。我一定會(huì)努力去做的。

保護(hù)牙齒作文6

　　“把摔掉的牙齒泡在牛奶里……”“真神奇！”“太不可思議了！”……這是什么聲音？原來(lái)是沐瑩老師在給同學(xué)們上一屆關(guān)于牙齒知識(shí)的課內(nèi)實(shí)踐課。

　　這節(jié)課，沐瑩老師講了很多大家不知道的知識(shí)，首先是乳牙和恒牙的知識(shí)。乳牙是4~6個(gè)月大左右開始長(zhǎng)，而恒牙則是從6歲以后開始長(zhǎng)的。接著，老師講解了刷牙的“233原則”，顧名思義，“233”就是刷牙時(shí)需要注意的三點(diǎn)。“2”是第一點(diǎn)，代表一天至少要刷兩次牙，早晚各一次；第一個(gè)“3”是第二點(diǎn)，代表刷牙時(shí)要刷3~5分鐘；第二個(gè)“3”則是第三點(diǎn)，刷牙要刷牙齒的.三個(gè)面，分別是正面、咬合面和內(nèi)側(cè)面。

　　這還不是重點(diǎn)，最神奇的是當(dāng)牙齒發(fā)生意外情況時(shí)如何補(bǔ)救的知識(shí)。如果你不小心把整顆牙磕掉了，該怎么辦呢？你需要馬上將牙齒撿起來(lái)，用清水輕輕沖洗，在這時(shí)要注意，手必須抓住牙齒較大的部分——牙冠，而且不能夠用力搓洗，防止破壞掉牙齒上的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。接著，最保險(xiǎn)的方法是，將洗好的牙齒泡在牛奶里，在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)趕到牙科醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安回去。如果不小心磕掉了半顆牙，方法也和整顆牙的一樣。

　　這節(jié)課讓我意識(shí)到了保護(hù)牙齒的重要性，請(qǐng)大家和我一起，好好保護(hù)好自己的牙齒吧！

保護(hù)牙齒作文7

　　中午，艷陽(yáng)高照，小記者活動(dòng)又準(zhǔn)時(shí)開始啦！那就是上一堂保護(hù)牙齒的課。

　　到了會(huì)議室，人山人海，我和媽媽趕緊找了一個(gè)位置坐了下來(lái)。

　　開始聽講了，晶晶醫(yī)師親切地說(shuō)：“保護(hù)牙齒首先要正確刷牙，要刷三個(gè)面：1、上下刷牙齒，刷正面；2、反面刷牙，要刷干凈；3、左右刷，刷吃東西的`那一面。然后要多吃粗糧、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸飲料”。這時(shí)我嘀咕了一下：為什么我做到了這幾點(diǎn)還有蛀牙呢？請(qǐng)聽第二部分：原來(lái)如果刷牙時(shí)間短也會(huì)蛀牙。但蛀牙不是因?yàn)橄x子而引起的，而是細(xì)菌引起的。如果不去治療它，就會(huì)導(dǎo)致恒牙長(zhǎng)不出來(lái)。還有就是牙齦出血，那是因?yàn)橛行┥窠?jīng)不穩(wěn)定。我想：牙齒真像一個(gè)白士兵，不讓細(xì)菌進(jìn)來(lái)。一旦進(jìn)來(lái)，就會(huì)引起疼痛。

　　通過(guò)這堂生動(dòng)的課，我學(xué)到了很多關(guān)于牙齒的知識(shí)，爭(zhēng)取早日告別蛀牙！

保護(hù)牙齒作文8

　　早上起來(lái)，媽媽用鼻子聞到我口很臭，要我趕緊去刷牙。我說(shuō)：“好的，我馬上去洗手間去刷牙�！�

　　我來(lái)到洗手間，先拿來(lái)一個(gè)杯子、一把牙刷，再拿來(lái)牙膏，把牙膏擠在牙刷上，然后開始刷牙了，我左刷刷右刷刷，一會(huì)兒，我覺(jué)得牙齒清爽了許多，可我還是一直刷，直刷了10多分鐘我才停止。

　　刷完后，我又來(lái)到媽媽身邊，張開嘴給媽看。媽媽看后，高興地笑了，直夸我是個(gè)愛干凈的小孩。我也開心地笑了。

　　以后，我一定堅(jiān)持每天早晚刷牙，而且最少要刷3分鐘，要不然牙齒就會(huì)長(zhǎng)出吃牙蟲，會(huì)把你牙齒全吃光，所以，我們一定要保護(hù)牙齒。

保護(hù)牙齒作文9

　　上健康課時(shí)，馬老師說(shuō)：“今天我們講怎樣保護(hù)牙齒？”我就聚精會(huì)神地聽老師講，馬老師又說(shuō)：“人一生要有兩副牙齒，2歲左右我們差不多就會(huì)長(zhǎng)20顆乳牙，6歲左右乳牙就會(huì)脫落，長(zhǎng)出恒牙�！蔽乙呀�(jīng)換了六顆牙了，如果不保護(hù)牙齒恒牙有可能也會(huì)脫落，到那時(shí)候就要換假牙了，馬老師還告訴了我們保護(hù)牙齒的方法，1、堅(jiān)持早晚刷牙，2、晚上少吃甜食、蛋糕，3、吃完飯要漱口。

　　我會(huì)保護(hù)好我的'牙齒，這樣才可以吃到美味的食物！

保護(hù)牙齒作文10

　　今天是暑假的第二天，我過(guò)得很開心也很有意義。

　　吃過(guò)午飯，按照學(xué)校里的`要求爸爸帶我去坡頭集看牙齒。結(jié)果，醫(yī)生說(shuō)：“我的牙齒沒(méi)什么問(wèn)題保護(hù)的還不錯(cuò)�！彼�以我以后要堅(jiān)持不吃糖，而且還要每天都刷牙，堅(jiān)決不讓小蟲子在我的 牙齒里造房子。

保護(hù)牙齒作文11

　　嗐!我現(xiàn)在想想真可惜，都怪我當(dāng)初不聽媽媽的話，趁她不在家，我偷偷地溜進(jìn)儲(chǔ)藏室，把糖一個(gè)勁兒地吃，害得我把原本可愛美麗的小乳牙給“惹生氣”了。小乳牙一生氣，它的臉上就有了“黑斑”。媽媽一看到我的牙齒上有了“黑斑”，連忙就急壞了，像一陣風(fēng)似的'把我?guī)У结t(yī)院去檢查。

　　到了醫(yī)院，媽媽給我排隊(duì)掛好號(hào)后，我們一起去了口腔“一號(hào)室”，我看見有一大群的人都在拔牙。時(shí)間過(guò)得飛快，不一會(huì)兒就輪到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。醫(yī)生吩咐我坐下后，用手電筒照了照牙齒，還沒(méi)等醫(yī)生張嘴說(shuō)話，站在一旁的媽媽就急不可待地問(wèn)：“醫(yī)生這顆牙要拔嗎？如果不拔會(huì)不會(huì)感染其它的牙齒？”聽到媽媽焦急的話語(yǔ)，剎那間我明白了牙齒的重要性。不安的心像小鹿似的跳到了嗓子口。醫(yī)生沉著冷靜地說(shuō)：“現(xiàn)在不用拔，記得多刷牙；平時(shí)多吃些硬的水果，讓小牙齒多多鍛煉；少吃餅干或糖之類的甜食，就不會(huì)再讓蛀牙面擴(kuò)大了!”我聽了醫(yī)生的話，心中的大石頭也終于平穩(wěn)地落下了。

　　啊!經(jīng)過(guò)了這次蛀牙的教訓(xùn)，以后我告誡自己一定不吃糖，多吃水果，認(rèn)真刷牙，我相信我的小乳牙會(huì)越來(lái)越潔白、堅(jiān)固的。

保護(hù)牙齒作文12

　　今天，阿姨給我們講了要怎么保護(hù)牙齒。我懂得了“三三治”，第一個(gè)“三”是刷牙要刷三分鐘，第二個(gè)“三”是每天都要刷三次牙，第三個(gè)“三”是刷牙要刷三個(gè)面。除了這些保護(hù)牙齒的方法，阿姨還讓我們聽了一首刷牙歌，又給我們每人發(fā)了一個(gè)小禮物，我非常感謝阿姨！

保護(hù)牙齒作文13

　　保護(hù)牙齒，從小做起

　　3月24日下午，我懷著興奮的心情來(lái)到了雅科口腔學(xué)習(xí)愛牙護(hù)牙知識(shí)。

　　徐醫(yī)生先給我們展示了一組圖片。天哪！有的牙全黑了，有的牙是黃色的……徐醫(yī)生說(shuō)只要少吃糖，少喝飲料，多吃蔬菜水果，掌握正確的'刷牙方法就不會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況了。

　　我們還相互體驗(yàn)當(dāng)一回“小牙醫(yī)”。我戴好白色的口罩，拿著口鏡仔細(xì)地為“病人”做檢查，我在她牙齒上發(fā)現(xiàn)了許多齲洞，并用內(nèi)窺鏡拍了下來(lái)。輪到我當(dāng)“病人”時(shí)，我很自信，覺(jué)得自己的牙齒很好，沒(méi)想到同伴給我檢查出了蛀牙。今后我一定嚴(yán)格按照徐醫(yī)生教的刷牙方法認(rèn)真刷牙。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，我知道要遠(yuǎn)離碳酸飲料，多吃蔬菜，好好愛護(hù)自己的牙齒。

保護(hù)牙齒作文14

　　一天早上，我照鏡子發(fā)現(xiàn)我的右臉比往常大了許多樣子很難看，我輕輕拍了幾下，哇！好疼��！整整一上午我的`牙都很疼，我忍無(wú)可忍，媽媽只好帶我去看醫(yī)生。

　　來(lái)到醫(yī)院，病人很多，媽媽和我只好從一邊等待。不知道醫(yī)生怎樣給治病，我心里下得直敲鼓，眼淚在眼睛里直打轉(zhuǎn)。過(guò)了一會(huì)兒，一位老爺爺醫(yī)生把我領(lǐng)進(jìn)去讓我躺在病床上。先讓我張開嘴，一盞明亮的對(duì)準(zhǔn)了我的牙齒，這時(shí)候嚇的我手腳都已經(jīng)冰涼了。醫(yī)生經(jīng)過(guò)觀察決定嘴里打一針。我緊緊的捂住嘴哭起來(lái)了。醫(yī)生沒(méi)有辦法只好上了點(diǎn)藥，媽媽就帶我離開了。

　　早知道會(huì)這樣我就應(yīng)該保護(hù)好牙齒。

保護(hù)牙齒作文15

　　以前，我睡前不刷牙，媽媽天天說(shuō)要保護(hù)牙齒，可我偏不刷，媽媽只能催、打、拽，但是仍然不管用。

　　俗話說(shuō):小孩不聽大人言，吃虧在眼前。一年前的那天晚上，我正在寫作業(yè)，突然牙齒感到一陣疼痛，像是有一根針在牙根上扎一樣，很難受。我還是強(qiáng)忍著劇烈的'牙痛繼續(xù)寫作業(yè)，但是沒(méi)有剛才那么認(rèn)真了。牙疼在打擾著我，媽媽讓我休息了一會(huì)兒。媽媽拿來(lái)一杯鹽水讓我漱口，我漱了兩次口，才感覺(jué)好了一些，又堅(jiān)持寫作業(yè)。這次牙疼讓我明白睡前刷牙的重要性，于是我下定決心養(yǎng)成睡前刷牙的好習(xí)慣。

　　就這樣日復(fù)一日，月復(fù)一月，我逐漸習(xí)慣了睡前刷牙的好習(xí)慣，現(xiàn)在我的牙齒再也沒(méi)疼過(guò)，還十分整齊潔白呢。

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