面部健康 11種面容反映你的健康狀況

1、臉色

臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維生素B12。>>自測：九大男人身體“報廢”信號

2、前額

前額出現(xiàn)痘斑，是肝里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

3、太陽穴

太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞。

4、眼睛周圍

眼睛四周圍干澀，或是出現(xiàn)像干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維生素B2及B6的攝取。

5、臉頰

老煙槍的臉頰容易出現(xiàn)浮腫，這是皮膚缺氧氣的信號。

6、嘴角

嘴角出現(xiàn)細(xì)微的皺紋，表示你要多多補充鐵質(zhì)了！

7、嘴唇

嘴唇出現(xiàn)干燥、脫皮、剝裂現(xiàn)象，身體告訴你缺乏維生素B群。

8、下顎

每個月在月經(jīng)來潮前后下顎長出一顆顆痘子，這與卵巢有直接關(guān)系，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。

9、眼睛下方

眼睛下方與腎臟有直接關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈，眼袋及浮腫現(xiàn)象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節(jié)制這類飲料，同時多喝開水。

10、鼻子兩側(cè)

鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺、輕微干燥脫皮現(xiàn)象，表示血液循環(huán)不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環(huán)，或是適量補充鋅、維生素B2及B6，對于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩有大的幫助。

11、臉頰兩側(cè)

這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對身體腸胃自凈有很大的功效。

【面部健康 11種面容反映你的健康狀況】相關(guān)文章：

白領(lǐng)麗人的健康狀況堪憂09-19

舌苔顏色反應(yīng)身體健康狀況06-27

怎樣保養(yǎng)面部 男人面部保養(yǎng)方法10-18

寶寶的便便顏色透露出什么健康狀況？07-13

盲目面部“拔經(jīng)”帶來的嚴(yán)重后果你承受不起06-10

反映人間真情的句子07-05

怎樣去除面部皺紋07-29

反映夏天炎熱的成語08-23

面部松弛是啥原因？08-16

男性面部保養(yǎng)的方法06-18