一般寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好

對于很多家庭來說，當(dāng)自己的寶寶選擇母乳喂養(yǎng)的時候，那么也會考慮到一般寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好，下面的內(nèi)容就給很多的家長，詳細(xì)做了具體的介紹，所以對于很多的家長，可以全面地對這些內(nèi)容有一個具體的認(rèn)識，才能知道一歲寶寶母乳喂養(yǎng)多久效果最好。

【選擇好斷奶時間】根據(jù)具體情況，提前或推后哺乳時間，將斷奶安排在8個月—1歲半都是合理的。建議哺乳期至少應(yīng)達(dá)到8個月。

【選對季節(jié)】選擇天氣不太炎熱的季節(jié)，如春天或秋天進(jìn)行斷奶。既可減少寶寶因胃腸功能不健全和天氣炎熱而出現(xiàn)消化不良，又可避免媽媽天熱時脹奶的痛苦。

【斷奶必須循序漸進(jìn)】如：原來一天喂8頓，過3個月后可以一天只喂6頓或4頓，到9—10個月時，減少為一天喂3頓，其間，再適當(dāng)添加輔食。這樣有利于乳房慢慢恢復(fù)，防止乳房下垂或乳管堵塞。

【適時的母嬰隔離】經(jīng)過哺乳期，寶寶與媽媽的聯(lián)系非常緊密，平時已經(jīng)形成了吃奶的條件反射，即一到時間就會要求吃奶。如果想順利斷奶，媽媽最好在喂奶的時間與寶寶暫時分開，并且，堅持三四個晚上分開睡覺，這樣有利于寶寶適應(yīng)斷奶的過程。

【改變飲食狀態(tài)】倘若媽媽過去是一天三餐都進(jìn)食水、湯，這時就要有意識地控制進(jìn)水量。適當(dāng)減少主食、水果等的攝入量，少喝魚湯、肉湯、雞湯等高蛋白食物，少喝粥。以減少造奶原料，減輕斷奶后的泌乳量，促進(jìn)乳房恢復(fù)。

一歲寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好，以上的內(nèi)容就具體做了介紹，所以對于選擇母乳喂養(yǎng)的家庭，在了解了以上的內(nèi)容后，在平時為了能盡快的給孩子斷奶，那么一定要循環(huán)漸進(jìn)，這樣才能讓自己的孩子盡快的通過斷掉母乳，不會出現(xiàn)副作用。

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