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個人成長經(jīng)歷
個人成長經(jīng)歷1
本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)懷理方面的課程。期望能經(jīng)過自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
一、自我成長分析：
（一）成長的故事
有人說過這樣一句話：；生命以時間為載體，以奉獻(xiàn)的多少反映其價值，生命的境地取決于后者而非前者。每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論頂峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。
我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當(dāng)?shù)厥潜葦M有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會找父親幫助。受父親的影響我在為人處事方面的本領(lǐng)還是比擬不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯了事多數(shù)是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰慧活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄予，是我生命的一局部，學(xué)習(xí)成績也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分獨(dú)立的本領(lǐng)。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個永遠(yuǎn)不會累、異常厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時候的偶像與典范。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時光。
�。ǘ柺苣ルy的求學(xué)之路
慢慢到了上學(xué)的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時，母親對我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯。中學(xué)時，開始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績還能夠。八年級的時候參加了共青團(tuán)，感覺無比榮耀和自豪，此后在各方面的開展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自我。好好學(xué)習(xí)文化知識，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，熱心幫助有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛。九年級時，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗積存的缺乏，中考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對不能讓父母的`血汗錢白花。高中生活開始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨(dú)木橋必須要舍得付出。所以，我們一齊擠在團(tuán)體宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峰學(xué)院。
�。ㄈ�、充實的大學(xué)生活
帶著夢想和活力，開啟了四年充實的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向為自我的幸運(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比擬不錯，入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲；國家勵志獎學(xué)金、赤峰學(xué)院；一等學(xué)生獎學(xué)金和；綜合測評一等獎，并在20xx—20xx學(xué)年被評為；三好學(xué)生和；禮貌大學(xué)生。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓舞，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準(zhǔn)備著。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬⿵臉I(yè)原因分析
一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲藏和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長本領(lǐng)以超越自我的局限。經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫助他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望經(jīng)過努力能成為一名合格的心理咨詢師。
�。ǘ┳陨韮�(yōu)勢分析
1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅決我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學(xué)生的典范。另外，經(jīng)過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認(rèn)識和體會。
4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我?guī)椭⒆咏鉀Q心理問題很有幫助。
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雖然我對這個行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲藏的缺乏，今后還要不斷努力。
1。理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫助。
2。從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件缺乏，尤其缺乏比擬完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲藏，才能更好的幫助別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個人本領(lǐng)，我較為擅長青少年的開展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫助家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領(lǐng)域深層次地開掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來求助的人一個完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出奉獻(xiàn)，為自我的人生增添色彩。
最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報告：；我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進(jìn)大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有滿意就有不滿意、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點(diǎn)來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要無望，那是你未來歡樂的根底；遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可防止的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！
個人成長經(jīng)歷2
適用于個人成長經(jīng)歷的自我評價，經(jīng)過近三年的鍛煉積累，我由一個出入職場的“菜鳥”逐漸成長為一位具有行業(yè)專業(yè)素養(yǎng)、辦事認(rèn)真可靠的項目管理人員。在未來的工作中，我將繼續(xù)保持積極向上、精益求精的工作態(tài)度，虛心面對自己的不足，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，為我們這個團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、和諧、互助的團(tuán)隊貢獻(xiàn)我最大的力量。
13年11月我進(jìn)入了公司，在公司經(jīng)過培訓(xùn)后我被外派到新化思源實驗學(xué)校項目。剛開始，我僅對儀器操作較為順手但對現(xiàn)場工程施工工藝流程不太熟悉，很多現(xiàn)場專業(yè)知識對我來說雖然極具吸引力，但還是非常陌生，和其他同事相比自知存在著較大的差距，初來時的興奮逐漸被壓力所取代，心里也總是倍感困惑。項目經(jīng)理易經(jīng)理了解我情況以后，主動找我溝通交流并親自指導(dǎo)我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得腳踏實地、慢慢積累、虛心向同事學(xué)習(xí)，經(jīng)過一段時間的實習(xí)，我基本了解了施工圖紙、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范圖集、施工流程和每一道施工工藝，學(xué)會了怎樣做到提前準(zhǔn)備工作﹑過程控制﹑事后檢查工作。
后來，項目領(lǐng)導(dǎo)將一棟教職工宿舍樓施工任務(wù)安排我管理。土方開挖的施工任務(wù)中，我明白了測量定位對本分部工程的影響較大，如何在滿足設(shè)計要求的前提下根據(jù)現(xiàn)場情況選擇合適的開挖位置對減少二次開挖、降低成本至關(guān)重要；主體施工任務(wù)中，我學(xué)會了如何平衡工程進(jìn)度、質(zhì)量、成本、文明施工之間的關(guān)系，做到既滿足工程進(jìn)度、成本可控、質(zhì)量優(yōu)良的工程；進(jìn)入裝飾裝修工程以后大家都說可以輕松了，但我感覺身上的擔(dān)子依然很重，因為我所管理的這一棟樓經(jīng)常出現(xiàn)一些班組之間的矛盾，裝飾裝修階段不同班組交叉作業(yè)的情況比較多，我認(rèn)為每個班組分別完成其施工任務(wù)就可以了，現(xiàn)場管理過程中，我發(fā)現(xiàn)各個班組經(jīng)常由于各種原因（施工任務(wù)安排不合理、工作面沖突等）導(dǎo)致工作計劃不能順利完成，經(jīng)過向同事請教和認(rèn)真總結(jié)后我主動跟班組交流溝通，把他們所說的問題與困難及時的.去協(xié)調(diào)解決，在協(xié)調(diào)與溝通的過程中學(xué)到了怎樣處理過程中發(fā)生的問題，保證工程順利推進(jìn)，自己也像這棟樓一樣一天天成長起來，通過這次歷練基本上具備了獨(dú)立處理現(xiàn)場問題的能力。
經(jīng)過一個項目的歷練自己在現(xiàn)場管理能力上進(jìn)步了不少，20xx年公司安排我到南充中航城項目，剛到項目所在地時工程才進(jìn)入臨建階段，環(huán)境比較艱苦，四通（水、電、路、通訊）一平（場地平整）還沒有完善，經(jīng)過一段時間的適用我很快融入團(tuán)隊和大家一起完善臨建設(shè)施。工程進(jìn)入正式施工階段后我在項目部擔(dān)任測量組組長，負(fù)責(zé)整個現(xiàn)場測量和實測實量工作。因為軸線、標(biāo)高控制對主體結(jié)構(gòu)施工順利進(jìn)行至關(guān)重要、責(zé)任重大，導(dǎo)致經(jīng)常需要在現(xiàn)場加班對其進(jìn)行復(fù)核，確保定位精度在誤差允許范圍內(nèi)，隨著十個樓棟單元相繼進(jìn)入主體施工階段，每天需要在工人上班之前就要把定位軸線標(biāo)示出來，而為了不影響工程進(jìn)度，那時施工電梯還未安裝每棟需上下樓梯進(jìn)行測量放線或?qū)崪y實量工作，晚上還需進(jìn)行內(nèi)業(yè)數(shù)據(jù)資料的統(tǒng)計，這段工作經(jīng)歷讓我深刻體會到如何對整個項目進(jìn)行質(zhì)量把控。隨著一標(biāo)段工程建設(shè)進(jìn)入尾聲，工作轉(zhuǎn)向內(nèi)業(yè)資料管理，組織現(xiàn)場驗收工作，20xx年二期一標(biāo)段項目被我公司中標(biāo)，我同時又負(fù)責(zé)二期臨建和配合甲方去政府相關(guān)部門辦理施工許可證備案工作，讓我在辦理事情中吸取多方面的工作經(jīng)驗。負(fù)責(zé)二期安全監(jiān)督工作，還負(fù)責(zé)監(jiān)管兩個標(biāo)段的印章管理。這段時間的工作學(xué)習(xí)，使我明白了工程管理不僅需要吃苦耐勞的精神更需要做事細(xì)致認(rèn)真、善于人際溝通，只有這樣才能使工作順利高效展開，為公司創(chuàng)造更多的經(jīng)濟(jì)效益。
經(jīng)過近三年的鍛煉積累，我由一個出入職場的“菜鳥”逐漸成長為一位具有行業(yè)專業(yè)素養(yǎng)、辦事認(rèn)真可靠的項目管理人員。在未來的工作中，我將繼續(xù)保持積極向上、精益求精的工作態(tài)度，虛心面對自己的不足，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，為我們這個團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、和諧、互助的團(tuán)隊貢獻(xiàn)我最大的力量。
個人成長經(jīng)歷3
一、個人成長篇
1、貼近學(xué)生生活方面：
結(jié)合我校實際，在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進(jìn)展一次“學(xué)子之聲”專題調(diào)研，以座談的形式進(jìn)行了“學(xué)生會與你應(yīng)對面”，對于從中反映出來的問題，學(xué)生會準(zhǔn)時做了總結(jié)，并向各有關(guān)部門做了反映，都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動，拉近了學(xué)生會與同學(xué)們之間的距離，增加了同學(xué)們對學(xué)生會的了解、信任與支持，同時也增加了學(xué)生會成員的職責(zé)感。
2、學(xué)風(fēng)建立方面：
組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強(qiáng)了與外校學(xué)生會的聯(lián)系。幫助團(tuán)委舉辦了xx年第一期成長論壇，并屢次組織英語四、六級學(xué)問講座，從中調(diào)動了同學(xué)們學(xué)習(xí)的專心性，有力的促進(jìn)了學(xué)風(fēng)建立，為在校學(xué)生營造了良好的學(xué)校文化氣氛，在無形中培育了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。
3、學(xué)校文化方面：
由體育部詳細(xì)組織，勝利的承辦了首屆“幻想杯”籃球聯(lián)賽，從中增加了大學(xué)生的'群眾榮譽(yù)感和團(tuán)隊精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場書畫展演”，在展演中，河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院學(xué)生會也參加進(jìn)來，并作了廣泛的溝通。
4、消遣文化方面：
依據(jù)我校的特別性，在新區(qū)進(jìn)行了主題為“走進(jìn)新區(qū)，你我共聯(lián)歡”文藝晚會，在老校區(qū)進(jìn)行了社團(tuán)文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會。幫助團(tuán)委勝利的承辦了龐龍“兩只蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，“青蛙樂隊”洛陽簽唱會，兩場歡迎畢業(yè)生文藝晚會，透過豐富的文藝活動，陶冶了同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的審美情趣。
5、學(xué)校禮貌方面：
學(xué)生會充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會、大學(xué)生伙食委員會的作用，結(jié)合其次十三個禮貌教育月，自律委員會組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并屢次維持大型活動的秩序，禮貌監(jiān)視崗對學(xué)校內(nèi)不禮貌行為賜予了相應(yīng)的制止。伙食委員會協(xié)作學(xué)生處、團(tuán)委、后勤進(jìn)展總公司對宿舍文化建立和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了很多詳細(xì)的工作。
在過去一個學(xué)期的工作中，由于時間短暫，工作閱歷的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點(diǎn)和缺乏，現(xiàn)總結(jié)如下。
二、總結(jié)個人成長篇
1、學(xué)生會各個部門之間缺乏溝通和溝通，致使學(xué)生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會成員素養(yǎng)有待進(jìn)一步提高。
2、偏重對大型活動的開展，而無視了對日常性工作的監(jiān)視和治理，各系學(xué)生分會之間溝通不夠，導(dǎo)致一個系舉辦活動，受眾群體的單一性，不具有全面性。
3、關(guān)于學(xué)生會網(wǎng)站，學(xué)生會各個部門和各系學(xué)生分會不能準(zhǔn)時上傳工作規(guī)劃和工作總結(jié)，檔案治理和資料的收集工作存在較大的漏洞，自我的個人成長經(jīng)受，寫個人成長篇給大家借鑒一下和我的個人成長。
個人成長經(jīng)歷4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師們：
大家好！
今天坐在這里面對大家，說實話我是惶恐又惶恐、躊躇又躊躇，原因之一，雖然面對學(xué)生們講課已不是第一次，但這次面對的是領(lǐng)導(dǎo)和同事，我這人大家也都知道，嘴笨眼拙，人多更不會說話；原因之二，這次給我的題目并不是自己所擅長的學(xué)科教育教學(xué)的題目，而是要談自己的成長經(jīng)歷，準(zhǔn)確地反思自我，這對我而言確是一個太難的題目。但既然領(lǐng)導(dǎo)讓談，我就隨便說兩句。
年華似水，歲月飛逝，回首相視，竟已在教育這個行業(yè)里耕耘了xx個年頭。在每一個與孩子為伍的日子里，我都感受著喜悅的幸福，臉上總是有著美美的笑容，心中總是裝著滿滿的快樂，我把自己的那一份愉悅，那一顆愛心，那一種執(zhí)著都無私地奉獻(xiàn)給孩子們。所以，我有著如同孩子般透明的心靈，簡單的快樂和豁達(dá)的心境，用我的真心、真情從事著陽光下最為純潔、燦爛的事業(yè)。
喜愛，讓我走上了教師之路。我是一名小學(xué)教師，因為喜歡孩子，所以選擇了這個職業(yè)。在實施新課改的期間，我學(xué)習(xí)了許多新課改的知識，也觀看了不少名教師的成功之課，在不斷充實自己的同時，我感覺各自的課堂教學(xué)都有了很大的變化，新課改的成功之處讓我在課堂教學(xué)中有了更大的發(fā)展。在平時的教育教學(xué)中，每當(dāng)我看到稚氣可愛的孩子們快樂地學(xué)習(xí)著，我就非常高興。帶著這種喜好和對孩子們的愛，讓我走上了教師之路。愛，是我投身于教育事業(yè)的原動力。
支持，讓我擁有了堅強(qiáng)的后盾。我在教師這個崗位上一干就是xx年，回顧這xx年來的教學(xué)之路，我深深地感受到個人成長離不開自信、鉆研、毅力，更離不開學(xué)校環(huán)境和教師群體所形成的強(qiáng)大的精神后盾。首先我得到了領(lǐng)導(dǎo)的支持，再加上同事的幫助，給自己的教學(xué)奠定了很好的基礎(chǔ)。每當(dāng)我遇到教學(xué)上的難題時，領(lǐng)導(dǎo)都會鼓勵我，同事都會幫助我等等。有了領(lǐng)導(dǎo)的支持，學(xué)校就是我成長的搖籃！
學(xué)習(xí)，讓我得到了不斷的超越。我積極參加各種學(xué)習(xí)，通過不斷的充實自我，使我的教學(xué)能力不斷提高，同時在教學(xué)上虛心求教，有疑必問，虛心請教其他老師，在各個單元的教學(xué)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的`方法，探討教學(xué)心得、體會與收獲；同時，多聽其他老師的課，做到邊聽邊記，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進(jìn)工作，博采眾長，提高教學(xué)水平。
實踐，讓理論不斷得到驗證和完善。經(jīng)過多年的探索和學(xué)習(xí)，自己不斷地在實踐中修正和總結(jié)，在平時工作中多一份投入，多一種學(xué)習(xí)，多一些反思，多一點(diǎn)執(zhí)著的愛。在平時的教育教學(xué)中，我通過解決教學(xué)中遇到的困惑問題，關(guān)注自己的實踐，不斷反思自己的經(jīng)驗，并在和領(lǐng)導(dǎo)、同事相互探討中不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
反思，讓我體驗到了成功的快樂。通過多年來的實踐，我認(rèn)為要做好一名教師就必須做到三點(diǎn)：
一是有一定的專業(yè)知識。
二是有一定組織教學(xué)的能力。
三是對新課改教學(xué)的領(lǐng)悟要比一般教師發(fā)展得快。
那么如何來做呢？一方面教師的專業(yè)知識只有在具體的教學(xué)情境中才能被激活；另一方面教師的專業(yè)知識要在不斷地對教學(xué)現(xiàn)場的知覺、體驗和領(lǐng)悟中，才能夠重構(gòu)和提升。只有在教學(xué)活動的真實情境中，教師才能夠?qū)徱晢栴}。所以在平時，我們要做好案例的積累工作，逐步悟出其中的道理，逐步懂得如何教好的策略。積極投身研究，時時進(jìn)取。
“起始于辛勞，收結(jié)于平淡”是對我們教育工作者人生現(xiàn)實的寫照。史煙飄過，回看今天，我無怨無悔。xx年的教學(xué)生涯，走上三尺講臺，教書育人；走下三尺講臺，為人師表。雖感忙碌、雖感辛勞，但每天沐浴著太陽的光芒，呼吸著雨露的清香，在那些活力四射的孩子身上感受生命的神圣美麗，或許我干不出驚天動地的偉業(yè)，但追求著本身就是美麗的。只要我們心中依然裝著美，追求著美，我們就是美麗的。
個人成長經(jīng)歷5
我叫xx.今年19歲.誕生在湖南省吉首市雙塘鎮(zhèn)周家寨村的一個一般農(nóng)村家庭，家中有一位慈愛的母親，一位比我大兩歲的姐姐，由于母親特別的忙所以從小到大是懂事的姐姐一向在照看我。她非常的疼愛我，就是這種疼愛，讓我產(chǎn)生了依靠的心。
六歲那年的夏末我踏入了小學(xué)的校門，那時候的我特別的大方，不喜愛說話、不喜愛與人打交道、不喜愛玩別的小朋友喜愛玩的嬉戲、可是就是這樣的性格讓我的成績一向位居全班前三一向不不跌。那時候的我只喜愛看書，做作業(yè)、背課文，在教師心中我就是一個非常大方害羞成績優(yōu)秀的男孩子，就是由于這個緣由讓全部的教師都喜愛叫我回答下列問題，每當(dāng)聽到我的名字時，我的臉?biāo)查g能夠變得通紅，就這樣過了小學(xué)六年，可是我大方、害羞的性格照舊存在，不敢與人溝通溝通的我完畢了我的小學(xué)六年時間。
懵懵懂懂的`完畢小學(xué)，踏入了初中校門，進(jìn)入初中意味著我需要獨(dú)立生活了，每個星期六才能回家一次，走進(jìn)校門感覺一切的一切都是那么的生疏，生疏的學(xué)校環(huán)境、生疏的教師、生疏的同學(xué)、......這一切讓我是多么的可怕。但可怕的同時我沉迷上了網(wǎng)吧里的競技嬉戲，網(wǎng)游，每一天晚上爬圍墻出去上網(wǎng)，早早的回到教室就是睡覺，成天無所事事虛度光陰，所以對學(xué)習(xí)產(chǎn)生的厭倦，不喜愛上學(xué)不想在學(xué)校呆一秒，或許由于嬉戲的緣由我慢慢的學(xué)會了溝通，溝通本領(lǐng)漸漸增加所以有了一些愛上網(wǎng)的朋友，不再是以前特別大方的那個男孩子，由于沉迷網(wǎng)絡(luò)嬉戲，所以初中三年是以虛度光陰的態(tài)度混完的。
進(jìn)入高中后對網(wǎng)絡(luò)嬉戲產(chǎn)生了一些厭倦，不再沉迷于網(wǎng)吧，想想剛剛過去的初中三年是網(wǎng)絡(luò)讓我厭倦了學(xué)習(xí)，是網(wǎng)絡(luò)讓我虛度了三年珍貴時間，當(dāng)時心里有那么一絲絲的悔意，可是我還是在不斷的鼓舞自我，由于我信任這句話“只要還有明天，今日永久是起點(diǎn)”。進(jìn)入高中后由于學(xué)校的教學(xué)方式全是自主學(xué)習(xí)，教師不講解考學(xué)生自我分組爭論，所以這樣的學(xué)習(xí)模式讓我變得更大膽，更自信，更愛展現(xiàn)自我，進(jìn)入高中我又選擇了美術(shù)作為特長，就是為了考個好大學(xué)所以才選擇的美術(shù)，起初對美術(shù)沒一絲的了解，后面在教師的帶著下漸漸的深入了解。經(jīng)受了高考這個重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)后我邁進(jìn)了大學(xué)的校門，大學(xué)是千千萬萬很多個學(xué)生所憧憬的天堂，高中的教學(xué)模式讓我大膽，自信，所以為我大學(xué)能有一個很好的交際圈打下了堅實的根底。
進(jìn)入大學(xué)后，眼前的一切好像讓我大大的開闊了我的視野，在這種布滿競爭的學(xué)校里每個學(xué)子都在如饑似渴的吸取著豐富的課內(nèi)外學(xué)問，我會努力用才智的雙眼去觀看人與事，做一個理智的大學(xué)生，雖然以往的我大方，可是我一向努力在克制，所以我信任沒有我做不到的事，僅有我想不到的事，我此刻努力把大學(xué)的每一天過得歡快，快樂與不快樂都是一天，所以每一天都要快樂，我信任在畢業(yè)后我不會懊悔此刻自我的所做所為，此刻的我有兩個心愿第一個就是我的親人、教師、朋友、同學(xué)永久安康歡快，其次個就是將來的我能干自我想干的事業(yè)。
個人成長經(jīng)歷6
我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡，更好的認(rèn)識了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。
在我的成長中，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點(diǎn)。
我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真，踏踏實實對待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時，面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅持到底，克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)�性。面對不熟悉的問題時，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情。或許是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫，長期堅持的工作。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識到這種特質(zhì)，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。
我的個性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個非常有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會非常親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動時走進(jìn)教室和我們說話時，同學(xué)們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識了自我，悅納自己，學(xué)會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對高考時，心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的`知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價值和帶給人的幫助，也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識，對心理學(xué)有了一個科學(xué)而良好的認(rèn)識。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋�。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。
這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感�；仡櫸业某砷L歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。
成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達(dá)的個性，不斷充實心理知識，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。
個人成長經(jīng)歷7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
回想起成長的腳步，有歡有喜，有悲有憤，有深有淺，有若有甜。不過讓我得到啟發(fā)最大，受益最深的，還是那一件事。
那一天的我，經(jīng)老師的推薦，報名參加了“英語風(fēng)采大賽。”因為時間已經(jīng)所剩無幾，所以我在連夜背一份英文演講稿。起初，我還以為非常簡單，就得意揚(yáng)揚(yáng)地對媽媽說：“沒問題，我一定能通過的!”可是卻并沒有我想象中那么容易。
我先試了一遍，我的吐字很不清晰，發(fā)音也不怎么準(zhǔn)確，還有許多吞吞吐吐的地方，讓我很不滿意。我又嘗試了一遍，雖然能比第一遍好出那么一點(diǎn)兒，可還是很不熟練，有很多的錯誤，甚至我還對幾個單詞一頭霧水，只能慢慢地將幾個詞拼在一起，才可以勉勉強(qiáng)強(qiáng)讀出來。讓原本得意洋洋，以為勝券在握的我徹底失去了信心。這時，媽媽突然進(jìn)來了，她走近了我，弓下身子對我說：“你不能放棄呀!這次比賽很有難度，你一定要反復(fù)練習(xí)呀!”聽完媽媽的話后，我才有了一點(diǎn)兒信心，勉強(qiáng)又再講了一遍，我突然發(fā)現(xiàn)這次有些小錯誤不見了，明顯比前幾次：“更上一層樓�！�
我又試了一次又一次，已經(jīng)過去不少時間了，我下定決心要做得比以前更好。我在每一次背誦后都找出了缺點(diǎn)，在后一次彌補(bǔ)它。就這樣，我試了幾十次，終于能流利，滔滔不絕地講起來，并且可以字正腔圓，不出一點(diǎn)兒差錯。
幾天后，我去參加了大賽，果然進(jìn)入了決賽。我想，這都是我刻苦練習(xí)的.結(jié)果!在這件事中，讓我明白了做一件事情，只要有自信，持之以恒就一定可以做好!“有志者事竟成”的道理一直印在我的心中，它將伴隨著我的一生，是多么的重要!
謝謝大家，我的講話完畢!
個人成長經(jīng)歷8
人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自我二十多年的成長歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要，也構(gòu)成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感、不服輸?shù)男愿瘛３踔袝r候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的顯現(xiàn)。而高中時候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅強(qiáng)的個性。積極向上、勤奮努力的青春時光使我感受歡樂、走向自信。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對我的磨礪，因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了更加進(jìn)取應(yīng)對人生的熱情。
與心理學(xué)的近距離接觸源于在高中學(xué)校讀書的時候。十八歲，忽然覺得有無數(shù)的煩惱。應(yīng)對高考學(xué)習(xí)的壓力和枯燥，來自家庭和自我的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機(jī)會，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，那時的我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇。明白了心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè)，使我產(chǎn)生了濃厚的興趣。報考時，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢專業(yè)。經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，我感覺自我變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過程中，我一向在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學(xué)的觀點(diǎn)來確定，我還不成熟，我還需要不斷完善自我。于是，我在慢慢的成長，對生活充滿了期望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開始。
11月，我降臨在一個普通的家庭，那時候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時候，父母就將我送到了祖父母家撫養(yǎng)，每個周六日都過來看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時候小伙伴們在一齊玩，當(dāng)他們明白我是跟著爺爺奶奶一齊住時候，都會問我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時遠(yuǎn)離父母的生活，使我的內(nèi)心世界變得沒有安全感，性格上敏感謹(jǐn)小慎微。
我有一個很能干的父親，工作中的父親十分優(yōu)秀，他年年被評為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著父親一疊的獲獎證書，那時的我對父親更生敬佩，感慨萬分，我必須要做一個讓父親自豪的女兒。父親的認(rèn)真執(zhí)著也培養(yǎng)了我做事認(rèn)真、細(xì)致的品性。我沒有上過幼兒園，祖父母對我很好，教我識字念書，很小的時候，我就已經(jīng)會背乘法口訣。因為小時候爺爺開的小灶，上學(xué)后，我學(xué)習(xí)刻苦努力，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，學(xué)習(xí)一向名列前茅，父母與教師每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。成績的優(yōu)異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強(qiáng)，學(xué)習(xí)成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的本事、與同學(xué)交往的本事、領(lǐng)導(dǎo)的本事等等得到了很好的鍛煉。
帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學(xué)習(xí)漸漸不如以前那么努力和進(jìn)取了。慢慢的淪為中下等學(xué)生，敏感自卑開始占據(jù)我的心，人開始變得不愛說笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報考的高中學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線差了5分。
高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的，還挑的是好班。全班60個學(xué)生，當(dāng)時我的成績排到54名�？吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費(fèi)心，我痛哭了一場。我暗暗下絕心，高考時，絕對不會讓父母為了我的學(xué)習(xí)再這樣求人費(fèi)事。班主任和同學(xué)對我都很友好，班主任給我安排了一個學(xué)習(xí)很好的同學(xué)，幫忙我學(xué)習(xí)。經(jīng)過努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開朗了，自信心也一點(diǎn)點(diǎn)找了回來。高考時，我以班級第八名的成績出了高中的校門。以前的我，學(xué)習(xí)浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。人踏實了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個小時的睡眠。我明白了，什么是堅強(qiáng)，什么是堅持，什么是拼搏。
懷著對心理咨詢專業(yè)的好奇與期待，也滿懷憧憬地開始了我的大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。我成為學(xué)生干部，人際交往本領(lǐng)和職責(zé)心得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、辦事執(zhí)著的品質(zhì)，開始學(xué)著為他人付出、與他人分擔(dān)，開始感受因為承擔(dān)職責(zé)而帶給自我的成長與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現(xiàn)，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在學(xué)習(xí)中我慢慢地懂得：應(yīng)對身邊的'人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時我也明白，一個人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自我的生命開花，我給自我確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個出色的心理咨詢師，以幫忙周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
為了達(dá)成這個目標(biāo)，我覺得自我需要從以下五個方面來加強(qiáng)：
1、增強(qiáng)自信心，完善自我的人格。
2、心靜如水，心態(tài)平和。
3、播灑愛心，寬以待人。
4、不斷學(xué)習(xí)，精益求精。
5、學(xué)會感恩，幫忙他人，歡樂自我。
小時候，一提起“心理”這個詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯(lián)系起來，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學(xué)根據(jù)。我上了大學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論，才得知這是一門既古老而又新興的科學(xué)，我們中國人對它的了解還不多。強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我在課余時間購買和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫忙都得以及時有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來，簡便愉快而去的神情時，自我也感到無比的滿足和欣慰。
要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自我有一個健康的心理狀態(tài)。
要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。
成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長本事以超越自我的局限。
我愛上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂此不疲，因為在幫忙別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程。“助人自助，完善自我”。我發(fā)此刻助人的同時，自我的收獲是變得充實和歡樂，有幸福感。回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其實是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。此刻，經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發(fā)生了方向性的改變，我最終發(fā)現(xiàn)，生命是如此的歡樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動他人進(jìn)取的改變，并以這種方式來實現(xiàn)自我的生命的價值和意義。
我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗到的幸福和歡樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤資料豐富的菜肴，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感激在我生命路途上遇到的每一個人，有你們的支持，我的生命也才會有意義。
個人成長經(jīng)歷9
一、個人成長篇
1、貼近學(xué)生生活方面：
結(jié)合我校實際，在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行一次”學(xué)子之聲”專題調(diào)研，以座談的形式舉行了”學(xué)生會與你應(yīng)對面”，對于從中反映出來的問題，學(xué)生會及時做了總結(jié)，并向各有關(guān)部門做了反映，都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動，拉近了學(xué)生會與同學(xué)們之間的距離，增強(qiáng)了同學(xué)們對學(xué)生會的了解、信任與支持，同時也增強(qiáng)了學(xué)生會成員的職責(zé)感。
2、學(xué)風(fēng)建設(shè)方面：
組織舉辦首屆”新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強(qiáng)了與外校學(xué)生會的聯(lián)系。協(xié)助團(tuán)委舉辦了xx年第一期成長論壇，并多次組織英語四、六級知識講座，從中調(diào)動了同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性，有力的促進(jìn)了學(xué)風(fēng)建設(shè)，為在校學(xué)生營造了良好的學(xué)校文化氛圍，在無形中培養(yǎng)了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。
3、學(xué)校文化方面：
由體育部具體組織，成功的'承辦了首屆”夢想杯”籃球聯(lián)賽，從中增強(qiáng)了大學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和團(tuán)隊精神。宣傳部組織承辦了”現(xiàn)場書畫展演”，在展演中，河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院學(xué)生會也參與進(jìn)來，并作了廣泛的交流。
4、娛樂文化方面：
根據(jù)我校的特殊性，在新區(qū)舉行了主題為”走進(jìn)新區(qū)，你我共聯(lián)歡”文藝晚會，在老校區(qū)舉行了社團(tuán)文化廣角，主題為”同唱一首歌”文藝晚會。協(xié)助團(tuán)委成功的承辦了龐龍”兩只蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，”青蛙樂隊”洛陽簽唱會，兩場歡送畢業(yè)生文藝晚會，透過豐富的文藝活動，陶冶了同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的審美情趣。
5、學(xué)校禮貌方面：
學(xué)生會充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會、大學(xué)生伙食委員會的作用，結(jié)合第二十三個禮貌教育月，自律委員會組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并多次維持大型活動的秩序，禮貌監(jiān)督崗對學(xué)校內(nèi)不禮貌行為給予了相應(yīng)的制止。伙食委員會配合學(xué)生處、團(tuán)委、后勤發(fā)展總公司對宿舍文化建設(shè)和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。
在過去一個學(xué)期的工作中，由于時光短暫，工作經(jīng)驗的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點(diǎn)和不足，現(xiàn)總結(jié)如下。
二、總結(jié)個人成長篇
1、學(xué)生會各個部門之間缺乏交流和溝通，致使學(xué)生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會成員素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。
2、偏重對大型活動的開展，而忽視了對日常性工作的監(jiān)督和管理，各系學(xué)生分會之間交流不夠，導(dǎo)致一個系舉辦活動，受眾群體的單一性，不具有全面性。
3、關(guān)于學(xué)生會網(wǎng)站，學(xué)生會各個部門和各系學(xué)生分會不能及時上傳工作計劃和工作總結(jié)，檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞，自我的個人成長經(jīng)歷，寫個人成長篇給大家借鑒一下和我的個人成長。
個人成長經(jīng)歷10
A person's life is a process of growth. In fact, standing here is a process of growth. If a person's life must be composed of various choices, then I will grow up with these choices.
Once I hoped to be able to enter the University in the future, but that has passed. You know, I came here. Now I want to know what the future of my coming to this school will be like I said: This is my near future, everything starts from here, I want to learn to be a man, a complete man, he has a good body, can undertake important tasks, have independent thinking, open mind, be good at thinking, have the ability to judge right and wrong, have a perfect job once my teacher said: you are not sewing, you are a designer, never Forget that what you should show people is your thoughts, not your skills.
I will put my personality and my interests and abilities in my study. In this process, I will combine learning with practice. If I can realize this future, I think I really grow up, and I deeply believe that family affection, friendship and love will be perfect and happy in the future.
中文翻譯：
人的一生是一個成長的過程，其實我站在這里就是一個成長，如果一個人的生命必須由各種選擇構(gòu)成，那么我就伴隨著這些選擇長大，曾經(jīng)我希望將來能進(jìn)大學(xué)讀書，但是那已經(jīng)過去了，你知道我來到這里，現(xiàn)在我想知道我來這所學(xué)校的未來會是什么樣的，我對自己說：這是我的不遠(yuǎn)的將來，一切從這里開始我要學(xué)會成為一個男人，一個完整的男人，他有一個好的身體，可以承擔(dān)重要的任務(wù)，有獨(dú)立的思想，開放的思想，精于思考，有能力判斷是非，有一份完美的工作曾經(jīng)我的老師說：你不是縫紉，你是設(shè)計師，永遠(yuǎn)不要忘記你應(yīng)該向人們展示的'是你的思想，而不是手藝我會把我的個性與我的興趣和能力放在我的學(xué)習(xí)中，在這個過程中我將學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合，如果我能實現(xiàn)這個未來，我認(rèn)為我真的長大了，我深信親情，友誼和愛會完美幸福的未來。
個人成長經(jīng)歷11
20xx年11月我進(jìn)入了公司，在公司經(jīng)過培訓(xùn)后我被外派到新化思源實驗學(xué)校項目。剛開始，我僅對儀器操作較為順手但對現(xiàn)場工程施工工藝流程不太熟悉，很多現(xiàn)場專業(yè)知識對我來說雖然極具吸引力，但還是十分陌生，和其他同事相比自知存在著較大的差距，初來時的興奮逐漸被壓力所代替，心里也總是倍感困惑。項目經(jīng)理易經(jīng)理了解我情景以后，主動找我溝通交流并親自指導(dǎo)我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得腳踏實地、慢慢積累、虛心向同事學(xué)習(xí)，經(jīng)過一段時間的實習(xí)，我基本了解了施工圖紙、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范圖集、施工流程和每一道施工工藝，學(xué)會了怎樣做到提前準(zhǔn)備工作過程控制事后檢查工作。
之后，項目領(lǐng)導(dǎo)將一棟教職工宿舍樓施工任務(wù)安排我管理。土方開挖的施工任務(wù)中，我明白了測量定位對本分部工程的影響較大，如何在滿足設(shè)計要求的前提下根據(jù)現(xiàn)場情景選擇適宜的.開挖位置對減少二次開挖、降低成本至關(guān)重要；主體施工任務(wù)中，我學(xué)會了如何平衡工程進(jìn)度、質(zhì)量、成本、禮貌施工之間的關(guān)系，做到既滿足工程進(jìn)度、成本可控、質(zhì)量優(yōu)良的工程；進(jìn)入裝飾裝修工程以后大家都說能夠簡便了，但我感覺身上的擔(dān)子依然很重，因為我所管理的這一棟樓經(jīng)常出現(xiàn)一些班組之間的矛盾，裝飾裝修階段不一樣班組交叉作業(yè)的情景比較多，我認(rèn)為每個班組分別完成其施工任務(wù)就能夠了，現(xiàn)場管理過程中，我發(fā)現(xiàn)各個班組經(jīng)常由于各種原因（施工任務(wù)安排不合理、工作面沖突等）導(dǎo)致工作計劃不能順利完成，經(jīng)過向同事請教和認(rèn)真總結(jié)后我主動跟班組交流溝通，把他們所說的問題與困難及時的去協(xié)調(diào)解決，在協(xié)調(diào)與溝通的過程中學(xué)到了怎樣處理過程中發(fā)生的問題，保證工程順利推進(jìn)，自我也像這棟樓一樣一天天成長起來，經(jīng)過這次歷練基本上具備了獨(dú)立處理現(xiàn)場問題的本事。
經(jīng)過一個項目的歷練自我在現(xiàn)場管理本事上提高了不少，20xx年公司安排我到南充中航城項目，剛到項目所在地時工程才進(jìn)入臨建階段，環(huán)境比較艱苦，四通（水、電、路、通訊）一平（場地平整）還沒有完善，經(jīng)過一段時間的適用我很快融入團(tuán)隊和大家一齊完善臨建設(shè)施。工程進(jìn)入正式施工階段后我在項目部擔(dān)任測量組組長，負(fù)責(zé)整個現(xiàn)場測量和實測實量工作。因為軸線、標(biāo)高控制對主體結(jié)構(gòu)施工順利進(jìn)行至關(guān)重要、職責(zé)重大，導(dǎo)致經(jīng)常需要在現(xiàn)場加班對其進(jìn)行復(fù)核，確保定位精度在誤差允許范圍內(nèi)，隨著十個樓棟單元相繼進(jìn)入主體施工階段，每一天需要在工人上班之前就要把定位軸線標(biāo)示出來，而為了不影響工程進(jìn)度，那時施工電梯還未安裝每棟需上下樓梯進(jìn)行測量放線或?qū)崪y實量工作，晚上還需進(jìn)行內(nèi)業(yè)數(shù)據(jù)資料的統(tǒng)計，這段工作經(jīng)歷讓我深刻體會到如何對整個項目進(jìn)行質(zhì)量把控。隨著一標(biāo)段工程建設(shè)進(jìn)入尾聲，工作轉(zhuǎn)向內(nèi)業(yè)資料管理，組織現(xiàn)場驗收工作，年二期一標(biāo)段項目被我公司中標(biāo)，我同時又負(fù)責(zé)二期臨建和配合甲方去政府相關(guān)部門辦理施工許可證備案工作，讓我在辦理事情中吸取多方面的工作經(jīng)驗。負(fù)責(zé)二期安全監(jiān)督工作，還負(fù)責(zé)監(jiān)管兩個標(biāo)段的印章管理。這段時間的工作學(xué)習(xí)，使我明白了工程管理不僅僅需要吃苦耐勞的精
神更需要做事細(xì)致認(rèn)真、善于人際溝通，僅有這樣才能使工作順利高效展開，為公司創(chuàng)造更多的經(jīng)濟(jì)效益。
經(jīng)過近三年的鍛煉積累，我由一個出入職場的菜鳥逐漸成長為一位具有行業(yè)專業(yè)素養(yǎng)、辦事認(rèn)真可靠的項目管理人員。在未來的工作中，我將繼續(xù)堅持積極向上、精益求精的工作態(tài)度，虛心應(yīng)對自我的不足，不斷提高自我的業(yè)務(wù)水平，為我們這個團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、和諧、互助的團(tuán)隊貢獻(xiàn)我最大的力量。
個人成長經(jīng)歷12
xxx老師是臨沂八中的一名教師，從事教育工作十余年，卻已成為山東省百名優(yōu)秀教師之一，值得敬佩。
依我的感覺，他之所以獲得成功，我認(rèn)為至少與以下幾點(diǎn)有關(guān)：
1、 清醒地認(rèn)識自己的弱項，并努力克服弱項
一個教師要獲得更大的發(fā)展，首先必須找到阻礙自己發(fā)展的瓶頸，王老師他就是首先找阻礙自己發(fā)展的'瓶頸，他認(rèn)為自己是一個性格比較內(nèi)向、不善于說話的老師。在這樣的情況下，他的發(fā)展是有指向的。
2、 堅持寫詳案，不斷實踐
寫詳案盡管很累，很苦，但長期堅持肯定有很大的效果，王立華個人成長經(jīng)歷正是告訴了我們這一點(diǎn)。同時，王老師在備課時，查閱大量資料，包括書面資料及上網(wǎng)查閱等。他認(rèn)為網(wǎng)上、書面上的教案雖然很多，但不一定適合我，必須經(jīng)過反復(fù)思考才能完成。在認(rèn)真?zhèn)湔n之后，還花了大量的時間去背出教案，經(jīng)過實踐，他認(rèn)為一節(jié)課備課的字?jǐn)?shù)大約在3500字左右為宜。
不斷實踐，提升水平，王立華老師去年一年上了8節(jié)的公開課，這是一個讓人感嘆的數(shù)字。
3、 不斷反思
要讓學(xué)生感動，首先要讓教師自己感動起來。王老師上課的目標(biāo)之一是他的課一定要讓學(xué)生感興趣，要讓學(xué)生感動，自己先要感動起來。
反思促進(jìn)教師的成長，只有不斷認(rèn)識自己的不足之處，才會不斷地提高與進(jìn)步，優(yōu)秀教師共有的一個突出特點(diǎn)：就是在實踐基礎(chǔ)上刻苦地學(xué)習(xí)與積極地反思，最終實現(xiàn)充滿個性的創(chuàng)新。
從王老師的介紹中可以看出，他每節(jié)課都做反思，這是件不容易的事，有時王老師為了上好一節(jié)課，可以茶飯不思，的確讓人感動。正是由于這樣，現(xiàn)在能“隨便”上課，主要在于前幾年認(rèn)真?zhèn)湔n，得益于前幾年的積累。
優(yōu)秀教師和所有教師一樣，都承擔(dān)著艱苦、繁重的工作任務(wù)，所不同的是他們能夠做到苦中有樂。他們真是“累著，但快樂著”，體驗著一種神圣的幸福感
個人成長經(jīng)歷13
在我們的成長過程中，有失敗，有成功，有快樂……會使人難以忘懷，當(dāng)我們在若干年以后，回憶一些成長中的趣事，你難道不會覺得回味無窮嗎？
在我們的成長過程中，會感受到第一次成功的喜悅，也許那件事誰都會做，微不足道，但那是親身體驗過的。你難道不會為自己加油，喝彩，鼓勵自己嗎？
在我們的成長過程中，有考試失敗的經(jīng)歷，最害怕的就是考試考不好，老師讓同學(xué)們把卷子拿回家，讓父母簽字，有些同學(xué)可能會找很多理由，對父母說：“考試考不好又不是我的錯�！庇行┍┰甑募议L，可能會大發(fā)雷霆，更有甚者，可引起家庭糾紛，你難道就不會和父母坐在一起談?wù)勑�？溝通一下，溝通父母和孩子之間的情感，體會父母的苦心和孩子的難處，父母幫你糾正錯題，分析錯誤，難道不是好辦法嗎？
在我們成長的過程中，會有因為自己的播種而或得到收獲的成果，你會怎么做？你會為自己的成功經(jīng)歷與你的爸爸媽媽分享嗎？一家人沉浸在收獲的喜悅中難道不好嗎？如果失敗了也應(yīng)當(dāng)與自己的爸爸媽媽尋找失敗的原因，找到成功的途經(jīng)，但決不要放棄，如果你放棄了，就等于放棄了一次成功的經(jīng)歷。
在我們的成長過程中，也有自己過生日時的興奮。當(dāng)你的`爸爸媽媽和你一起分享生日蛋糕、生日party時的快樂。當(dāng)你的爸爸媽媽拉著你一起到公園讓你過一個終身難忘的生日時，你是否想過怎樣為你的爸爸媽媽過一個生日�；蛟S你的生日禮物十分微小，但是，你的爸爸媽媽一定會欣然接受，并會對他人自豪的說聲：“我的女兒長大了，她會在我生日時送我禮物了！”
在我們成長的過程中也有父母照顧你的一些經(jīng)歷。但你有沒有觀察過自己的父母，有沒有注意到他們的頭發(fā)又怎添了幾縷“銀發(fā)”；額頭上又多了一條條皺紋，這些白發(fā)和皺紋都是為了你而生的。你有沒有想過幫助你的父母做一些家務(wù)，自己的事情自己做，盡量不讓父母為你操心。有些同學(xué)還不聽父母的管教，故意氣父母，實在是太不應(yīng)該了。我們應(yīng)該多體諒父母不惹父母生氣，聽父母的教誨，要知道父母是我們一生的“老師”。
在我們的成長過程中，第一次失敗的沮喪是處處都有，有些人放棄了，有些人堅持了，這就是失敗者和成功者的差異，如果你仔細(xì)鉆研其中失敗的問題，或許你第二次就會成功，堅持就是勝利，辦法總比困難多，相信你一定能行！
個人成長經(jīng)歷14
We sometimes encounter difficulties in our journey to find our true self and realize our full potential, but we must never lose hope for the future, which will help us achieve personal growth. The following ideas may help you achieve your personal growth goals. Find challenges.
If you don't find any challenges in your life, you will not have the motivation and anxiety to develop. You should understand, too Staying in your comfort zone will only keep you in place, so you will never make progress. So try to find new challenges to further develop your strength and achieve your best performance.
Always keep a positive attitude, you should cultivate a positive attitude, when you face challenges, this kind of mentality will be very useful, you will be able to continue your life, no matter how difficult the situation is, you should find a reason to be happy, which will motivate you to keep moving forward until you get to the destination, you are no longer lonely. This is a very important factor for us sometimes Things are so stubborn that we don't ask for help from others. Generally speaking, there is nothing wrong with doing things on our own.
In fact, we even prefer to be independent. There are some examples in our life that we need to seek help from others. You should not think it is weak.
If you do this, other people will not look at you less. We are human beings. If we help each other, we can achieve more in this world.
So if you need help, don't hesitate to help others when they need you .
中文翻譯：
在我們尋找真實自我和充分發(fā)揮潛能的旅程中，我們有時會遇到困難，但我們決不能對未來失去希望，這將有助于我們實現(xiàn)個人成長以下想法可能會幫助你實現(xiàn)個人成長的目標(biāo)找到挑戰(zhàn)如果你沒有發(fā)現(xiàn)生活中的任何挑戰(zhàn)，你不會有發(fā)展的動力和焦慮你應(yīng)該明白，太多地呆在自己的舒適區(qū)只會讓你停留在原地不動，因此永遠(yuǎn)不會有進(jìn)步。因此，試著尋找新的挑戰(zhàn)，以進(jìn)一步發(fā)展你的力量，從而達(dá)到你的最佳表現(xiàn)。始終保持積極的心態(tài)，你應(yīng)該培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，當(dāng)你面對挑戰(zhàn)時，這種心態(tài)會很有用，你將能夠繼續(xù)你的生活，不管情況有多艱難，你都應(yīng)該找到一個快樂的理由，這將激勵你不斷前進(jìn)，直到你到達(dá)目的'地你不再孤獨(dú)這是一個非常重要的因素有時我們對自己的事情如此固執(zhí)以至于我們不尋求別人的幫助一般來說，獨(dú)自做事情是沒有錯的，事實上，我們甚至更喜歡獨(dú)立，在我們的生活中確實有這樣的例子，我們需要尋求別人的幫助，你不應(yīng)該認(rèn)為這是軟弱的，如果你這樣做，其他人也不會少看你。
我們?nèi)祟愂枪餐膫�體，如果我們互相幫助，我們可以在這個世界上取得更大的成就。所以，如果你需要幫助，請不要猶豫，也要幫助別人當(dāng)他們需要你的時候。
個人成長經(jīng)歷15
個人成長經(jīng)歷分析總結(jié) 回顧自我的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了20個春秋。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。
一)人生觀
我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀書，并參加活動，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。其實說實話，大學(xué)生最重要的一點(diǎn)是要培養(yǎng)愛國情懷，這一點(diǎn)我深有體會。
二)自我剖析
我從小學(xué)到此刻，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每一天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自我的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一向到了大學(xué)開學(xué)�？上也]有考上重點(diǎn)大學(xué)，就這樣我到了大學(xué)，離開了父母，我才到了我的低潮時期，這時的我不明白該怎樣和人交流，那里我接觸到的人，天南海北（盡管我舍友都是廣東人），各式各樣，生活方式也不相同，我也不明白該怎樣去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自我去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學(xué)習(xí)，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一時不習(xí)慣起來。在剛開始的時候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快（之后和解了）。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每一天都過的很壓抑。此刻未免有些莞爾。到了此刻，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響
是會影響以后的生活的。直到了那個時刻，我才覺得，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認(rèn)真研究和為之奮斗的地方。
1，興趣愛好對自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我十分的戀家。專業(yè)興趣上，我正在學(xué)習(xí)食品專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情與食物。但有一個困擾就是親戚都以為我以后要當(dāng)廚師。
我心目中的英雄，偶像是馬爾克斯，村上春樹，菲茨杰拉德等。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的'忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對我自我的影響十分大。
2，性格及對自我的影響。
類型：時而外向時而內(nèi)向，開朗，但很感性。
我是一個偶爾熱情開朗，很容易和他人交往，適應(yīng)的本事還算強(qiáng)。大一的時候喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。所以，在大一暑假的時候，我自我毅然選擇了去美國實習(xí)一段時間，不但能鍛煉我的膽量，也能提高見識和英語水平，之后我的確學(xué)習(xí)了很多東西，但這些東西都不是能說得出來的，最重要的是三觀的慢慢完善吧。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險，喜歡未知。
2.自身的不足
壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F(xiàn)實，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。讀書太少而想得太多。
3.我需要改善的方面
性格的沖動性，耐心
四)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我，爭取這學(xué)期過六級，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事（大三當(dāng)協(xié)會會長）。然后期望能考研，出國就最好（但我也會結(jié)合家庭情景三思）。我相信在我的努力下，目標(biāo)將不再是目標(biāo)，而是新的起點(diǎn)
五)感想
經(jīng)過這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一向覺的，我的心理還是比較健康的，可是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自我原先的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不明白，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，明白了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，歡樂地度過這四年時光�？墒俏颐靼孜疫�只是學(xué)了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
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