健康生活作文15篇(優(yōu)秀)

　　在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的健康生活作文，歡迎大家分享。

健康生活作文1

　　低碳生活，儼然已經(jīng)成為了一種最流行、最時尚的生活方式，很顯然，每個人都崇尚這種環(huán)保的生活方式。然而，許多人卻無法達及這種生活方式。怎樣才是低碳的生活方式？怎樣才能為地球獻一份力量？這是很多人的困惑。其實，你生活的一個個微不足道的動作，都是低碳生活的證明。

　　比如，一個人窩在家里的時候，盡量少開電視，少開電腦，放棄MP3、MP4，可以拿著一本剛淘到的好書，坐在沙發(fā)上美美地看；周六周日盡量不使用微波爐、電飯煲，可以熬點粥，買點榨菜、菜心，無形中為地球節(jié)約了許多能源。再比如，隨手關(guān)燈、關(guān)電腦顯示屏，如果進入房間時只是取個東西什么的`，可以選擇不開燈，如果比較久，才開燈，并且要使用節(jié)能燈。又或者，一件不是很急的事，不必打開電腦使用QQ或者打電話，可以寫一封信，重溫那早已令某些人淡忘的感覺。

　　對了，我們平時上網(wǎng)時，盡量少開音箱，可以自己唱自己喜歡的歌，不僅提高了自己的歌唱能力，還為環(huán)保貢獻了一份力量！這多好呀！

　　其實，低碳生活并不是那樣的遙不可及，只要我們從身邊的小事做起，節(jié)能生活不就來到我們身邊了嗎？保護環(huán)境，捍衛(wèi)地球！

健康生活作文2

　　今天，老師帶我們到工業(yè)園區(qū)開展水污染科技實踐活動。

　　一路上，無數(shù)的生活垃圾幾乎可以堆成一座小“山”。沿途幾家工廠的工業(yè)廢料不斷排放。這些垃圾會送到哪里？

　　沿著公路走，我們來到一條臭水溝。這條臭水溝的水是棕黃色的，十幾米外就能聞到一股濃烈的臭味。

　　之后，我們密切觀察水面，收集污水。水面上有無數(shù)的白色漂浮物、菜葉、塑料袋、礦泉水瓶等生活垃圾，污水仍不斷從洞口冒出。顯然，我們一路上看到的生活垃圾和工業(yè)垃圾都排入了臭水溝，與臭水溝一起流入了長江和大海。

　　回到學(xué)校，我們將收集到的污水與天然礦泉水進行了比較，發(fā)現(xiàn)礦泉水無色無味，非常透明，污水有色不透明，氣味很大，一段時間會有很多沉淀物。我們將兩條金魚放入污水和礦泉水中。我們發(fā)現(xiàn)放入礦泉水中的金魚仍然自由地游泳，而污水中的金魚則掙扎著上游�？梢娢鬯畬ι�物有害。

　　想象一下，我們的'生活用水都來自長江。長江里的水太臟了。也許凈化后不會完全凈化，會有很多對人體有害的細菌。我們怎么能喝這樣的水而不生病呢？

　　讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，為保護水資源做出貢獻！

健康生活作文3

　　健康的生活方式對我們的生活有著巨大的影響，他是一枚強心劑，讓我們體魄強健，拙壯成長；他是一枚預(yù)防針，讓我們遠離疾病，身體健康；他是一瓶清潔液讓我們心情愉悅，不斷提升。所以健康的生活方式能夠讓我們提升的更快。

　　現(xiàn)如今，信息技術(shù)愈發(fā)強大，許多人們漸漸成為了宅男宅女，一天到晚躺在家中，逐漸忽略了運動，隨著你躺在家中一同增的還有你的體重，外出運動正是健康生活中必不可少的一環(huán)。有事實證明，國際奧運會中參賽的運動員們的壽命和健康程度遠高于普遍宅男宅女們。人一生心臟跳動的次數(shù)是有限的，而運動員的心率卻普遍低于那些宅男宅女們，而這也意味著運動員的生命會更加長久，而運動無疑是導(dǎo)致這一結(jié)果的直接因素。俗話說身體就是革命的本錢，只有擁有一個強健的體魄我們才能做更多的事，走得更遠。健康的生活方式除去運動還有許多，在吃食上選擇葷素搭配也是重要的一環(huán)。

　　眾所周知在疏菜中有各種各樣的維生素，如果在吃食上不能做到葷素搭配，那么便有可能出現(xiàn)一些病癥。

　　從前的人們在遠航時，常常會出現(xiàn)一種病癥，這種病癥在短時間里會使人感到頭罪，時間一長便會奪人性命，這種病癥名為敗血病，而它的引發(fā)原因正是缺乏維生素引起的，由此可見，在日常生活的'吃食中，選擇葷素搭配，營養(yǎng)均衡才能遠離疾病，走得更遠。

　　健康的生活方式除去運動和飲食還有一個至關(guān)重要的點，那就是清潔。一覺醒來，蒼蠅滿天飛，惡臭難聞有誰愿意待在這樣的環(huán)境中呢？愛因斯坦曾有這樣一般經(jīng)歷，他每天專研學(xué)術(shù)，對清潔和整理家務(wù)毫無經(jīng)驗，一次有一個小女孩來他家做客，閑暇之余，小女孩便幫他將屋子收拾得十分整潔，看到自己房間變得如此地干凈整潔，他頓時心情大好，之前好幾天都解決不了的難題也都立馬解決了，由此可見健康的生活方式即是一瓶清潔液，能抹去我們心中的不快，提高我們的工作效率與工作質(zhì)量，讓我們不斷提升。

　　健康的生活方式不僅能讓我們延年益壽，遠離疾病更能讓我們心情愈悅，提升我們的工作效率，擁有一個健康的生活方式能夠讓我們提升得更快，所以，讓我們一起來給自己創(chuàng)造一個健康的生活方式吧。

健康生活作文4

　　近年來，中央電視臺美食節(jié)目《舌尖上的中國》在中國很受歡迎。不同地區(qū)的各種食物，看到人們真的流口水，被稱為美食家的覓食指南。由此可見，在中國，幾千年來，人們以食物為導(dǎo)向的思想是多么深深扎根于人們的心中。

　　吃飯是每個人每天都要做的事情。人們不常說，不吃飽，怎么有力氣工作啊。這是真理！以一日三餐為例。一日之計在于晨。早餐是關(guān)鍵，一定要吃好吃飽。經(jīng)過一個晚上的.睡眠消耗，早上起床一定要補充能量，為接下來的漫長一天打下良好的基礎(chǔ)。對我來說，早餐，一杯牛奶，一個面包或餃子，一碗粥也可以。如果條件允許，最好早上吃個蘋果。牛奶，有助于補充鈣。電視上常說，每天一杯牛奶，強壯中國人�？梢娕Ｄ逃卸嘀匾�。面包或餃子可以補充能量，而一碗熱粥可以清胃。一種水果，可以補充維生素。一日一蘋果，醫(yī)生遠離我，也不是沒有道理！美好的一天，從營養(yǎng)豐富的早餐開始。

　　午餐，就是吃飽，但也不能隨便！吃必要的蔬菜，肉也應(yīng)該保留。在這個時候，最好搭配一碗老火湯。這頓飯是為了補充下午工作的能力。所有這些，也是為了吃飽，甚至吃得好。

　　晚餐，我覺得隨便吃點東西填飽肚子就行了。最好吃夠七八分鐘。晚上吃飯晚，睡覺后不需要太多能量。一切，只要有東西填飽肚子。請注意，不是不吃，而是少吃。

　　現(xiàn)在，我們都提倡健康的生活。那就從一日三餐開始吧！希望大家都能過上健康美好的生活。

健康生活作文5

　　今天我們終于來到了神秘而又陌生的福建省未成年人強制隔離戒毒所，參加626國際禁毒日的活動。

　　一進大門，我們便看見了高墻、鐵絲網(wǎng)和身強力壯的警察。首先，我們需要核對身份證件，獲得許可后才能夠進入，因為場所比較特殊，手機，包不能夠帶入，在他們進行基本的講解以后我們被分成了兩個小組帶進去參觀。接著，我們進入安檢室，那里有警察叔叔阿姨拿著安檢器進行掃描，保證沒有一些禁止的東西帶進去，通過安檢室就是監(jiān)控室，這里可以全方位監(jiān)視整個未戒所。隨后我們又經(jīng)過了一道大大的鐵門，進入后，隔墻鐵絲網(wǎng)更是隨處可見，警察叔叔為我們介紹，他說這些未成年人是違法者，但也是受害者，他還帶我們參觀了大樓，里面設(shè)施十分齊全，有衛(wèi)生所，教室，閱讀室，宿舍等等，在參觀他們宿舍時，有個親情墻，大家看著都十分感動，上面是戒毒人員寫的心愿，他們都十分希望盡快和父母團聚，這也讓我們意識到毒品的危害重大。我還注意到了他們養(yǎng)的小，說明他們對生活十分熱愛!我還看到他們的，十分大，十分漂亮，有一個人工和天然草混合的足球場，可我知道這一切都容不下他們想家的心。我發(fā)現(xiàn)閱覽室里有部親情電話，每周天就可以撥打，每月的10號20號是探視日，這可能是他們最期盼的一天了!接著就是今天的重頭戲一一文藝匯演了。先是領(lǐng)導(dǎo)講話，我也了解了今年禁毒活動的主題是“無毒青春，健康生活”。

　　演出開始了，通過主持人的介紹，我們得知這一次文藝匯演共有13個節(jié)目，大家十分歡欣的坐在自己的位置上觀看這一場精彩的`文藝匯演，我們小記者網(wǎng)的多名參加演出，有演唱成成學(xué)法律主題曲的，也有表演吉他的，可謂是形式多樣，們可以說是身懷絕技。我們還看了戒毒學(xué)員們表演的節(jié)目，他們的節(jié)目有手語感恩的心，以及街舞，表達了他們對新生活的向往。省歌舞劇院更是派出了歌手及各種民樂表演者，演出非常精彩!我們共同度過了有意義的下午。

　　最后我采訪了省關(guān)工委的肖，他們都對禁毒表示十分的支持與肯定!我們也衷心的希望社會上毒品能夠徹底杜絕，給我們青少年一個更好更美的明天!

健康生活作文6

　　面對金錢的誘惑，城市中的某些人心里總會打些小算盤。就拿小餐館來說吧，就算飛進幾只蒼蠅，那些廚師們也不會在意，就為了占那么點小便宜，連人們的健康都不顧了。為了能真切地了解食品衛(wèi)生，我決定來一次全面的小調(diào)查。

　　趁爸爸媽媽帶我去小餐館的機會，我偷偷溜進那里的廚房。嘿，別看這店小，衛(wèi)生意識還真挺不錯。連一只蒼蠅都瞧不見，廚師做飯前都會洗手，他們是真心為顧客著想，我心中暗喜。

　　又一次，我選擇了還有一家小吃店，想再透個究竟。剛走進小店，遠遠的我就聞見一股香味，想必廚房也一定很干凈吧。為了加以確認我還是走進了這家小吃店，可眼前的這一切讓我大吃一驚，你猜我看見了什么?盡管鍋里的油已經(jīng)發(fā)黑，卻仍在使用。這時，我又看見幾根粉絲從碗里滑了出來，原本以為廚師會把它扔進垃圾桶，可他又隨手把它丟進了碗，再環(huán)視一下四周，蒼蠅可謂是“滿天飛”，我簡直難以置信，這么可口的菜，居然是從這樣的背景下燒出來的。

　　調(diào)查當(dāng)然不會就這么結(jié)束了，我又渾水摸魚地進入了菜市場，經(jīng)我調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些豆奶的生產(chǎn)期和保質(zhì)期都十分模糊，我把這個情況指給老板看，不料那人把眼皮一翻，說：“小孩子家懂個屁，這是不小心讓水給沾的，你可不能瞎說�！边@些人實在是太壞了，一點都不為顧客著想，良心都掉到錢眼里去了。

　　最后的目標(biāo)指示是小賣店和超市。走進小賣店買了一包東西，說是什么“變色龍”，把那東西含在嘴里，過一段時間就會變一種顏色，這樣的玩意兒，肯定不是什么好東西，準(zhǔn)是加了什么有害物質(zhì)，才使它變色。此時我也不得不“夸”一下現(xiàn)在的商家，真是什么腦筋都動得出來啊!再來看看超市，雖然這里物品應(yīng)有盡有，不過你也可以放一千個心，這些可都通過檢驗才得以銷售的`健康食品，那些含有有害物質(zhì)的食品，是不允許在這里銷售的。所以在這里，你可以放下顧忌，輕松的買下任何東西。

　　經(jīng)過這次食品衛(wèi)生的小調(diào)查，我是懷著一種“悲喜交加”的心情來寫這結(jié)束語的，悲的是，像這么多不衛(wèi)生的食品出現(xiàn)在我們周圍，人類的健康因此而得不到保證。雖然有些人顯得不大在乎還編出什么“不干不凈，吃了沒病”的歪道理，但是病從口入，這是原則，許多人生病的原因就是離不開吃，若是食物都非常潔凈的話，那人們患病的機率就會大大減少。喜的是商場里絕大部分商品還是可以另人放心的，小吃店也有干凈的，挺注意衛(wèi)生的。據(jù)我調(diào)查來看，我又有了一個大的收獲：要使我們有健康的體魄，除了要小心購買的商品的衛(wèi)生，家里也要注意個人衛(wèi)生;只有我們注意食品的衛(wèi)生，那許多因為食品不衛(wèi)生而引起的疾病就會離我們遠遠的了。這樣我們才會生活的更健康，更快樂!

健康生活作文7

　　隨著科技不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品功能不斷強大，許多軟件成為人們生活中不可或缺的一部分。抖音，一個原創(chuàng)短視頻平臺，使人們?yōu)橹�瘋狂�?/p>

　　抖音這個名字在生活中我們已不陌生，放學(xué)回到家拿起手機打開抖音，坐車為消磨時間打開抖音，上班路上打開抖音，一切的時間都用來刷抖音。這種小小的軟件到底有什么樣的魔力，使男女老少都對他執(zhí)迷不悟？這樣的短視頻軟件已多的數(shù)不勝數(shù)，頭條、快手等等。這些平臺上會發(fā)布許多趣事，一些明星也入駐平臺，這也使很多想要了解明星生活的.追星族沉浸其中，可是這樣癡迷于短視頻真的好嗎？

　　沉迷于短視頻不易于健康。數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)的短視頻用戶都在24歲以下，這個花一般的年紀(jì)，大多還在讀書或剛步入社會，卻每天沉浸在手機中，尤其是青少年，正是生長發(fā)育階段，每天吸收著手機的大量輻射，長期下來不僅會近視，也會影響智力發(fā)育，其次是身心健康，平臺上不免會有些不良視頻，暴力，負面情緒等，這會嚴重影響我們對世界的正確認識，帶來不好的心情，甚至有人因好奇而去效仿，釀成大禍。很多青少年還會熬夜刷視頻，有一則新聞，一個男孩兒每天看手機刷視頻到半夜，導(dǎo)致猝死，就這樣毀于短視頻。

　　沉迷于短視頻影響工作和學(xué)習(xí)�；蛟S很多人都看到過過馬路刷手機而造成交通事故這種現(xiàn)象。他們一刻不停地去玩手機，甚至在干正事的時候，當(dāng)我們學(xué)習(xí)或工作累了，想刷視頻來放松時，你會告訴自己說就看十分鐘，當(dāng)十分鐘過去后已經(jīng)上了癮，因為他使你感到了有趣，你不再想去做枯燥乏味的工作或作業(yè)，于是你會繼續(xù)暗示自己，再看一會兒，就這樣，半天過去了，你什么也沒有做成，久而久之便會討厭工作，學(xué)習(xí)，愛上刷視頻這種有趣的東西。

　　沉迷于短視頻引發(fā)矛盾。因為玩手機已成為普遍現(xiàn)象，那些原本很少接觸手機的孩子，會想跟風(fēng)，于是會要求父母買手機。不給買手機就離家出走、跳樓的事件也時有發(fā)生，或是因不讓玩手機和父母頂嘴，從而產(chǎn)生叛逆心理。導(dǎo)致家庭很不愉快，你也逐漸把手機當(dāng)作了親人。

　　當(dāng)你拿起手機處于黑屏?xí)r，你看到的是你自己，當(dāng)你打開手機，屏幕亮起，你看到了整個世界，但你卻再也看不到你自己。

　　刷短視頻可以使我們放松，但過度沉浸其中反會物極必反，希望人們能合理使用手機，讓生活更充實美好。

健康生活作文8

　　上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個人的健康了，因為健康的身體關(guān)系到能不能夠?qū)Ｐ牡淖x書。

　　現(xiàn)在有很多的家長，因為太注重孩子的課業(yè)成績，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體，吃東西時一定要注意。

　　有許多女生，因體力不佳而不喜歡運動，其實初中時期，是新陳代謝最快的時候，除了平日學(xué)校的體育課之外，假日的空閑時間也可以和家人一起外出運動，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進身體的健康，還能增進家人彼此的.感情，直是一舉兩得。

　　再來，最重要的就是個人習(xí)慣的養(yǎng)成了，平時生活上的一些小細節(jié)特別要注意，像是每天洗澡時都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等；還有要注意個人的衛(wèi)生，最好家里隨時都能保持整潔，若東西撒滿地，就連心情也會不好的。

　　最后是個人的情緒管理，一個人擁有金錢和財富，但是他并不快樂，那么那個人并不健康。一個人不懂得管理自己的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會引發(fā)憂郁癥。倘若覺得自己的心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來。

　　對我來說，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心；健全的身體能夠為我們添增生命的色彩，也能使我們快樂，這是再多的金錢也買不到的東西，就因為這樣，我們才要懂得知足常樂

健康生活作文9

　　天天上學(xué)，眼看著許多同學(xué)整日在作業(yè)的海洋中忐忑翻騰，在考前的黑夜里苦苦掙扎，但我卻沒感到絲毫疲憊迷惘。因為我有一種健康的生活方式。

　　擁抱別樣的幸福

　　不論酷暑寒冬，周末，我們一家三口總會選擇登高望遠，親近自然，爭做運動健將……和自然對話是件幸福的事，我折服于中山陵的雄偉，驚嘆于紫金山的巍峨，醉心于秦淮河的柔美……不僅陶冶情操，也把健康帶回了家！我常想，做一次有意義的環(huán)游世界的旅程，在心情得到釋懷的時候，領(lǐng)略其人文的美麗、健康，真是個美好的憧憬！

　　游泳也是我家一絕！在水中，不用顧忌生活中的各式煩惱，學(xué)習(xí)上的巨大壓力。在肺葉不斷地擴張、收縮的同時，獲得了徹底的解脫和釋放！頭悶在水中，望著泳池里的一切，在抬頭換氣的時候，周圍的所有也漸漸明朗起來，那一剎，我頓悟：只要擁有合理的健康生活方式，并堅持到底，最終整個世界會春暖花開！

　　我的靈魂我的書

　　草在結(jié)它的種子，風(fēng)在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好。

　　緊張的'學(xué)習(xí)之余，能獲得一絲慰藉，是“另一半”賦予我的恩澤。寂靜的時空，捧讀心儀已久的小說，讓我感受到一種古老而寧靜的悠遠。想到從前_時期的紛亂，現(xiàn)實社會的和諧，其中跨越的不僅是時間緯度，更是思想的深刻。

　　靜謐的歲月里，我的靈魂深深地吮吸著，渴求著，那是一條無形的河流，它和書中另一個知音隔河相望、凝視。站著，不說話，就十分美好。我的肉體開始不能自拔，深深扎根于文字長河中，靈魂在空氣中搖曳，傳世的風(fēng)景升騰起來，構(gòu)成xx生活的健康之橋，人們在用心靈交談，雖然寂靜無聲，卻十分美好……

　　關(guān)注新聞——勵志明心

　　風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳；家事國事天下事，事事關(guān)心。

　　在我家，你從來看不到早晨有人睡懶覺的現(xiàn)象，聽不到每天清晨被喧鬧的時鐘“叫”醒的噩夢；更沒有一大早被父母強行拖起來讀書的情況，而是一幅其樂融融的畫卷！好的作息習(xí)慣讓我的身體輕而易舉地形成科學(xué)的生物鐘，每天清晨六點半，準(zhǔn)時起床。

　　此時，錄音機里已經(jīng)傳出連綿不絕的豐富快訊了！它們可是我生命中必不可缺的一部分啊！因為健康不僅是體質(zhì)強健，更是內(nèi)涵的豐富！洗臉時，伴隨著清澈的水流聲聽新聞，別有一番風(fēng)味，當(dāng)聽到奧運會上中國運動員獲得獎牌的消息時，整個人都神采飛揚；當(dāng)聽到官員貪污的消息時，心情不免沉痛，卻暗自立志要勤奮學(xué)習(xí)……全家人一邊聽新聞，一邊交流天下事，多么和諧、幸福的氛圍啊！不僅收獲了更多知識，豐富了更多閱歷，更讓我品味出健康的生活方式！

　　人，如果真正做到永久的勞逸結(jié)合，做到豐富心靈的旅程的時候，一顆年輕的心便承載著歡快的旋律健步如飛，蹦跳著奔向健康之路。它的活力會情不自禁地吸引、帶動周圍的人，一個健康、年輕的世界呈現(xiàn)眼前……

健康生活作文10

　　過上健康的生活，說起來簡單，做起來真的很難。

　　首先，健康的生活需要早睡早起，這是每天最基本的事情，但很多人做不到。在工作、學(xué)習(xí)等外部環(huán)境壓力的影響下，大多數(shù)人不想早睡。據(jù)說忙碌了一天的生活很少是為了自己。晚上無疑是人們享受生活的最佳時機。熬夜已經(jīng)成為一種常見的做法。你不能早睡，更不用說早起了。所以早睡早起真的很難。

　　其次，健康的生活需要吃好喝好，這是日常能量的來源，很多人還是做不到。如前所述，由于人們不能早起，人們早上的時間變得極其稀缺。再加上必要的洗臉?biāo)⒀罆r間和個人衛(wèi)生，剩下的吃飯時間很少。不談做飯�？隙�沒有這樣的`時間，所以人們只能吃冷熟食，或者昨晚的剩菜，或者街上的早餐。很少有人能安全地吃一頓豐盛的早餐。一天的計劃是早上，早餐吃不好，其他時間吃不好。所以，吃喝好就更難了。

　　最后，健康的生活需要體育鍛煉，體育鍛煉是每天的精神支柱。擁有一個好的身體會讓人精神煥發(fā)，神清氣爽。生活在于鍛煉。每天適當(dāng)?shù)腻憻捠潜匾�的，也是必要的。畢竟，俗話說，健康是革命的本錢。沒有好的身體，其他的都是空話。然而，人們幾乎沒有時間鍛煉，即使最后擠出一點時間，也總是想放松，不想過度勞累自己。所以，鍛煉真的很難。

　　盡管如此，簡而言之，健康的生活很重要，但大多數(shù)人都不是。希望能做到以上幾點，健康生活。

健康生活作文11

　　我們有許多財富，比如：金錢、生命、知識、智慧、朋友、健康。我覺得最重要的財富是健康，用多少錢都買不了的健康。

　　在前幾天，我在學(xué)校和幾個人跑步時，突然摔了一跤。過后，我覺得很痛苦，跑步也跑不了，走路也是那么的'痛苦，每一次前行都是走一步拖一步。平時上學(xué)十分鐘左右就到了，可摔了跤后要二十分鐘左右才可以走到學(xué)校。在上床時也是那么難，要先一只腳上去，再把另一個腳抬上來，只要那只腳一彎就疼得要命，像有許多針扎在腳上。睡覺時，疼得我翻來覆去，也要許久才能睡著。第二天，在學(xué)校，下課了也不能出去玩，只可以在教室里坐著看別人玩�？粗鴦e人玩得那么開心，我心里就癢癢的，可自己只可以旁觀，真羨慕他們呀！

　　現(xiàn)在我的腳好了，可以跑步了，回家也不痛苦了，可以給朋友玩了，上床，只用一跳就上去了，上學(xué)也只用十分鐘左右了。

　　通過這一次摔跤，我知道了健康是多么的重要，一次摔跤就帶來了許多不方便，那些殘疾人，過得豈不是更痛苦呀！我真不敢想，所以我覺得健康是最重要的。

健康生活作文12

　　我，今年十三歲，怎么說呢，是個半大的孩子吧。這個年齡很尷尬，讓我既不能在大人面前撒嬌，又不能象大人那樣去討生活。要是把人比作樹的話，那我就是介于樹苗和大樹之間的一棵小樹。我是一個既富有理智，又充滿情感，落落大方的個性男孩。熱愛生活的我，對未來總是充滿好奇和期待，同時對生命又十分地珍惜。也許是和小動物們有著不解之緣吧，我時常會在潤物細雨的時節(jié)看小螞蟻們搬家，在秋涼蟬鳴的午后聽蟋蟀們淺聲吟唱……。我喜歡幫助它們，讓小動物們都能幸福地生活在自己的綠色家園里，這是我的心愿讓它們與我們同在一片藍天下，也正是我們?nèi)祟惞餐�的期望�?/p>

　　在別人眼里，活潑開朗、熱情灑脫的我，內(nèi)心卻是靜靜的，總愿意獨自思考，任思緒在腦海中蕩漾。有時，我會藏在一個安靜的地方，捧著一本好書，咀嚼書中的美味，吮吸其中的營養(yǎng)有時，我會戴著耳麥，邊舞邊唱，自信而近似張狂，隨意的動作和著節(jié)拍，盡情地把壓力釋放。你也許會發(fā)現(xiàn)一個坐在窗前、低吟著一首奇麗小詩的我，那是我正試著找尋美好生活的方向。

　　我喜歡揮毫潑墨，描繪祖國的山川河流我喜歡時而高亢，時而柔緩，時而鏗鏘有力，時而似涓涓細流的京劇國粹我喜歡譜寫一首首婉約優(yōu)美的動人旋律，更愿意奏響一曲曲贊美生活的華彩樂章但我最喜歡的是海，我熱愛海，因為大海一望無際，它那寬廣的胸懷包容了世間萬物，透過浪花我會看出善、惡、美、丑、是、非、真、偽。

　　柴，米，油，鹽，醬醋茶，雜亂紛呈的生活五味瓶，個中的酸甜苦辣常聽大人們講。打小就愛聽爺爺爸爸講故事，什么悟空，諸葛，關(guān)云長岳飛，鄭和，文天祥董存瑞炸碉堡，邱少云忍火燒，堵槍眼虧了是黃繼光……。這些英雄人物多少次帶我進入夢鄉(xiāng)，多少次讓我心神迷心醉，又多少次引領(lǐng)我心馳神往……。要做怎樣的人，要做怎樣的事，老師和家長常提醒，我也常思量。拒絕腐朽，崇尚科學(xué)，弘揚美德，傳承文明，這是我們應(yīng)該做的。祖國的未來要靠我們來建設(shè)，她的容貌要靠我們把她裝扮得更美、更靚。

　　而今尚年少的我，也時常會有成長的.煩惱。每當(dāng)這時，媽媽的苦口婆心和老師的諄諄教導(dǎo)，總在我心中縈繞。熱愛生活就要學(xué)會生活，生活總是一天比一天更美好。是的，沒有趟不過的河，也沒過不去的坎兒。樹立信念，頑強拼搏，理想終究會實現(xiàn)。我慶幸，我生活在一個奮進騰飛的新世紀(jì)我驕傲，我擁有幸�？鞓返暮蒙�活我自豪，我的祖國正日益強盛、愈加富饒我感激，是媽媽給了我一切，是生活教會了我感激。就讓我真心地道一聲：謝謝您，我親愛的媽媽謝謝您，我偉大的祖國！是您心系我健康成長的每一步，是您帶給我快樂開心的每一天。

　　祖國象媽媽，您與我血脈相通祖國象媽媽，您養(yǎng)育我生長祖國象媽媽，您呵護我長大祖國就是媽媽，我和您心連著心，心心相印，無可阻擋。祖國啊，媽媽，讓我在您的懷抱中看旭日東升，潮起云涌聽百鳥齊鳴，馬達轟唱嗅松竹蘭梅，五谷芳香嘗百味人生，雨雪露霜……。所有的一切，簡直是那樣的美好！就讓生活的磨礪告訴我：不下一番冰雪苦，哪得梅花放清香。

　　我熱愛生活，我健康成長。

健康生活作文13

　　我們的生命只有一次，我們要珍惜我們的生命。珍惜我們的'生命只有一種方法，那就是注意身體。早晨不要只穿一點點衣服，要不然我們就會生病，身體自然就不會健康。我們應(yīng)該天氣下降的時候應(yīng)該穿多一點衣服，不要著涼，中午溫度上升的時候，熱的時候就把衣服脫掉，冷的時候趕快把衣服穿好，這樣身體才會健康，生命也就會延長。

　　疾病是一種很厲害的病，所以我們要預(yù)防疾病。預(yù)防疾病首先不能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要別人給你夾菜，這樣容易得疾病，我們應(yīng)該自己夾菜，這樣才不會得疾病。

　　我們應(yīng)該有很好的心理，身體就不會很健康。所以我們也要有一個很好的心理。

　　我們生長發(fā)育一定要多吃蔬菜和魚肉，這樣才會有健康的身體。青春期保健一定要早晨洗了臉，要抹香和晚上，才會保健青春。

　　遇到危險的時候，一定要避風(fēng)險，就會不安全，所以，遇到危險的時候，千萬記住，一定要避風(fēng)險。

健康生活作文14

　　快樂的暑期開始了，同學(xué)們早就盼望著這一天。

　　暑假里，同學(xué)們在泳池里嬉戲，玩耍。我也不甘落后，報名參加游泳訓(xùn)練。我心里既緊張又高興，第一次學(xué)游泳，不知能不能學(xué)會。游泳館里，擠滿了前來游泳的大人和小孩。小朋友們嘰嘰喳喳的，在找自己熟悉的朋友。教練來了，我們像小鴨子一樣跟著她在泳池里集合。我們學(xué)蛙泳手、蛙泳腿、憋氣、吸氣、像一只只小青蛙在水里自由自在的游來游去，我們開心，我們歡呼，我們相互擊掌，祝賀我們成功學(xué)會了游泳。

　　08奧運會成了同學(xué)們最好的電視節(jié)目。我們一直在期待著這一天的到來。精彩奇特的開幕式后，我在電視機前觀看籃球比賽，雖然沒能去現(xiàn)場看比賽，但我一直在為中國隊加油助威。在欣賞精彩的籃球比賽中，我知道了什么是罰球，什么是搶斷，什么是蓋帽，怎么樣才算是犯規(guī)……

　　中國隊在跳水項目中獲得了非常好的`成績，為中國奪取了許多金牌；中國的乒乓球技術(shù)是世界一流的，在比賽中，他們用各種技巧，發(fā)揮超一流的水平，獲得了乒乓球項目的所有金牌，體育場上，觀眾們盡情的歡呼，揮舞著五星紅旗，有兩次，三面五星紅旗同時徐徐升起，這在奧運會歷史上是絕無盡有的。我感謝為祖國爭光的體育健兒，我為他們驕傲，也為偉大的祖國感到驕傲。

　　就要開學(xué)了，新的學(xué)期又開始了。我和我的同學(xué)也要分開了，我真的非常懷念我以前的同學(xué)，尤其是男生：喜歡籃球的沈揚皓，幽默搞笑的王澤風(fēng)，會寫書法的張家輝。還有文靜的金琛琛。我真的不想和他們分開，在假期里，我天天想念著他們，我要和他們一起加油，象體育健兒一樣為國爭光。

健康生活作文15

　　食品是我們每一個人延續(xù)下去的必需品，食品的合格和不合格關(guān)系到人類的健康問題。有一些經(jīng)銷商真是膽大包天，食品過期了，竟然重標(biāo)“日子”這些經(jīng)銷商大肆更換食品外包裝，將已經(jīng)過期或即將到期的食品進行“現(xiàn)場”“抹去”原生產(chǎn)日期后重新標(biāo)注虛假生產(chǎn)日期，然后將這些“改裝食品”流入市場進行銷售。

　　去年也將近八月半的時候，我外婆從超市里買了幾筒月餅，我外婆吃了后就覺得肚子不太舒服，后來拿來月餅切開一看，原來月餅里面的'餡中已經(jīng)有一些白色的細毛，不仔細看還真的看不出來，我們家里人去說，超市的負責(zé)人還振振有詞呢！

　　平時聽爸爸和媽媽在說：“過期食品以往商家都退回給生產(chǎn)企業(yè)，而一些不良企業(yè)有可能將退回來的產(chǎn)品重新加工利用�！�20xx年9月8日，浙江省工商局發(fā)布了全國首個《流通領(lǐng)域食品銷售經(jīng)營行為規(guī)范指引》簡稱《指引》�！吨敢�》是根據(jù)日常監(jiān)管中發(fā)現(xiàn)的問題，參照國際慣例制定的行為規(guī)范。其中包括“過期不合格食品，要主動銷毀，不退回供貨商，不得新?lián)Q面重新上市銷售”實施無理由退換貨，在合理期限內(nèi)，消費者能夠提交購貨發(fā)票或消費憑證，并且所退換的商品不影響第二次消費的質(zhì)量要求的，應(yīng)予以全額退款或者予以更換，這兩項都是比較新穎的規(guī)范。

　　所以我們每一個人都一定要有自我防護能力和意識，不論在商場和超市購買東西，一定要仔細地看一下食品的外包裝上的生產(chǎn)日期有沒有過期，如果發(fā)現(xiàn)外包裝的生產(chǎn)日期變質(zhì)的食品，一定要向工商局舉報。

　　最后也請求經(jīng)銷商的叔叔和阿姨們請您們收收手吧！不要再為了謀取暴利而不顧我們大家的健康。請還給我們一個“綠色的”食品世界吧！

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