體育測試作文[實(shí)用15篇]

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的體育測試作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育測試作文1

　　今天下午，我們進(jìn)行了一次體育測試。一開始，體育老師讓我們站在強(qiáng)烈的陽光下，然后開始給我們滔滔不絕的講授人生哲理。陽光曬得我是頭昏眼花，站的我是兩腳發(fā)麻呀。

　　過了一會，我聽見了一聲鏗鏘有力的兩個(gè)字——“跑圈”！嚇得我一激靈，旁邊的同胞們都深深嘆了口氣。我抬頭望向天空，仿佛看見了太陽公公鼓勵般慈祥的笑容。沒辦法，師令如山，跑唄！足足跑了兩圈半，跑步時(shí)，我張大了嘴，讓自己能呼吸，雖然這樣不對，但可以舒服一點(diǎn)。才跑到一圈半，我已累的氣喘吁吁，周圍高大的樹木仿佛在鄙視我，在嘲笑我的懶惰。我只能埋怨自己平時(shí)懶，懶得運(yùn)動，懶的跑步。氣還沒喘過來，老師又說進(jìn)行一個(gè)50米的體育測試。“what”！現(xiàn)在的我們哪里還有力氣，陽光普照大地，汗珠鋪滿在我們的臉頰上。力氣都在剛剛的兩圈半中用的差不多了，對于我這種平時(shí)不怎么跑步的`人來說。終于，測試開始了。規(guī)則是兩個(gè)人一組比賽。

　　比賽之前老師教給了我們標(biāo)準(zhǔn)的起跑姿勢。比賽開始一組一組的進(jìn)行。終于到我和我的對手了，我的對手呲著大牙對我發(fā)出挑釁的一笑。當(dāng)聽到體育委員喊出“跑”的時(shí)候，我們倆像離開弓的箭一樣，“嗖”的沖了出去。結(jié)果我的對手贏了。當(dāng)時(shí)我心想，一定要好好鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　很快，下課鈴聲響了，這節(jié)課在我們跑了兩圈之后就結(jié)束了。我當(dāng)時(shí)只有一個(gè)想法那就是我要鍛煉，提高身體技能！

體育測試作文2

　　六年的小學(xué)生活多姿多彩，那閃動在我記憶海洋中浪花是多美�。∑渲杏幸欢渥盍钊穗y忘，那就是一次體育考試。

　　記得那是一個(gè)星期四的上午，天氣晴朗，陽光明媚。上完第二節(jié)后，就是一節(jié)體育課了。我漫不經(jīng)心走出教室去上體育課。我心想：體育課考試是不是400米跑？但愿不考這項(xiàng)內(nèi)容。上課鈴“叮，叮……”響起來了。我心里嘣嘣直在跳。我們的隊(duì)伍集合在操場西側(cè)，體育老師宣布了考試項(xiàng)目——400米賽跑，并要求各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。我想賽跑一定沒有希望，也許不會跑完全程的。因?yàn)槠匠Ｎ衣�跑時(shí)跑不到一半就累得氣喘吁吁，要是賽跑完全程簡直就是不可想象。如果不跑的話同學(xué)們一定會嘲笑我的。十多分鐘的`時(shí)間過去了，輪到我們這行同學(xué)賽跑。老師數(shù)了三聲發(fā)了號，我就用力向前沖，可是還沒有跑到一半距離，我肚子就疼了起來，雙腿發(fā)軟。我總想要堅(jiān)持跑完全程，于是我鼓起勇氣向前沖，就在只離終點(diǎn)有二十多米，我摔了一跤。我想爬起來，可是一點(diǎn)兒的力氣都沒有了，干脆放棄了吧！這時(shí)我聽見同學(xué)們一直在喊：“快站進(jìn)來，快跑呀！張潔，堅(jiān)持就是勝利，加油！”我想起了爸爸教育我說的一句話：困難像彈簧，你弱它強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。于是，我迅速站起來了，努力向終點(diǎn)跑去。

　　雖然我的體育考試只得了“良”，但我還是很高興，因?yàn)槲叶�得要�?jiān)強(qiáng)地面對困難。

體育測試作文3

　　我們六年級體質(zhì)健康測試跑的路程是400米。而400米，對我們班的有些同學(xué)是個(gè)難題，所以，我們要練習(xí)，不要到體質(zhì)健康測試的時(shí)候再著急。

　　輪到我了，我知道：長跑的時(shí)候，開始要跑得慢一點(diǎn)，保存體力，到最后的時(shí)候再跑的快點(diǎn)，最后肯定能成功，我們組的其他同學(xué)也這樣想。可是我想得容易做起來難。老師吹了一聲口哨，我們便開始跑了。我經(jīng)常想，我一開始跑得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，越慢越好，到了最后再沖刺。跑第一趟的時(shí)候，我旁邊的同學(xué)都超過我了，我知道，我跑得有點(diǎn)兒太慢了。于是，我窮追不舍，很快趕上了其他同學(xué)。但是到了第四趟，我便感到體力不支，跑步的速度也逐漸地慢了下來。跑到第七趟的時(shí)候，我想：堅(jiān)持就是勝利！但是，我已經(jīng)沒有很多的力氣跑完剩下的路程了，于是，我便跑得很慢很慢……

　　到了最后一趟的.時(shí)候，我本想停下歇一會，可是我想，既然我筋疲力盡了，那么其他的同學(xué)肯定也像我一樣筋疲力盡了。當(dāng)時(shí)我的腦子里只想了兩個(gè)字：堅(jiān)持！于是，我奮力一跑，最后終于獲得了第五名。

　　我終于停了下來，這次50×8米跑給了我很大的啟示：堅(jiān)持就是勝利！在我們快要放棄的時(shí)候，不能放棄，只有堅(jiān)持才能勝利！

體育測試作文4

　　暑假到了，但我的腳步卻一刻也不能停歇，剛到了暑假一個(gè)又一個(gè)的輔導(dǎo)班如期而至，體育在這之中一定是最重要的。

　　暑假的第1次體育課開始了，當(dāng)巨大的太陽懸掛在云層之上，驚惶而炎熱的`陽光散滿了整個(gè)操場，悶熱的空氣籠罩著全身，不一會兒細(xì)細(xì)的，汗珠就已爬出體內(nèi)，揮發(fā)在陽光之下，來到操場之后，身上早已掛滿了如珍珠般晶瑩汗珠。

　　馬上熱身別結(jié)束了。我們來到一旁，此時(shí)身上遭一汗流涕淌，不一會兒老師便告知我們接下來要開始千米測試，頓時(shí)我的心中便緊張了起來，站到跑道上，一聲令下，我們便揮動手臂奮力沖著出去，一圈過去了，酸痛的感覺開始出現(xiàn)，我的腿仿佛已漸漸變成石頭，關(guān)節(jié)逐漸僵硬，跨出一步便消耗許多體力，抬頭向前眺望，許多人跑到前面，空氣如米糊般粘稠，肺部火辣辣的陽氣也快無法供應(yīng)身體的需求。

　　賽程已過了一半，前面的路無比漫長，但聽了教練奮進(jìn)的話語，身體又有了新的力量，時(shí)間在一點(diǎn)一點(diǎn)的挪移著，風(fēng)的流動也早已變?yōu)榫徛�，最后一段路程我已無法抬動大腿，但最后終于成功了。

　　文明及精神，野蠻體魄。這個(gè)暑假，運(yùn)動無止境。

體育測試作文5

　　在二零二零年十一月十日，我們七年級一班迎來了人生中第一次體育測試。

　　這是我最畏懼的一門課了，可是該來的還是會來的，下午，我們?nèi)�班同學(xué)來到了操場，準(zhǔn)備迎接測試。

　　測試一共分為兩門：跳遠(yuǎn)和長跑。跳遠(yuǎn)還好，但是長跑我就不行了。這不，我們女生一個(gè)個(gè)站在起跑線上，每個(gè)人的心情都是那么的緊張，而我的心更是快跳到了嗓子眼。

　　我豎起耳朵，等待著老師的發(fā)令。隨著一聲：“跑！”，同學(xué)們都沖了出去，我卻出師不利，跑在了中間，不過我及時(shí)安慰自己在前面應(yīng)該先保存些體力才是。

　　一圈很快跑完了，我覺著我越來越?jīng)]力氣，呼吸越來越困難，也越來越累，兩條腿像灌了鉛一樣沉重，可是一想到體育60分，我便使出全身的力氣，不顧一切的向前沖去。

　　我大幅度的.搖擺手臂。腳步跨到最大。“近了！近了！”我心里吶喊著。

　　終于到了！我扶著膝蓋半蹲在草坪上，大口大口的呼吸。旁邊已經(jīng)跑完的同學(xué)都?xì)獯�吁吁，汗流浹背，一個(gè)個(gè)張大了嘴巴坐在草坪上。耳邊只剩下同學(xué)們呼哧呼哧的喘氣聲。

　　這次測試，雖然我跑的不理想，但是起碼比日常練習(xí)時(shí)進(jìn)步了，我想這已經(jīng)很重要了。

體育測試作文6

　　就在昨天下午，我們在學(xué)校的后操場進(jìn)行體育測試了。

　　我們開始了，那時(shí)我們站在跑步道的旁邊，等待著我們等啊等，終于輪到我了。我站在起跑線上拿時(shí)，我的心怦怦跳。我還在自言自語的說道：一定要加油！我看著比賽老師手里的紅旗，只見老師把手里的紅旗一揮，同學(xué)們就像箭似的沖了出去。我心想：我一定要跑第一！但是不幸的事情發(fā)生了，我剛開始跑了第一，可是后來有一個(gè)女生把我碰倒了前面，但是，最后我們堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。我跑了倒數(shù)第二，我?guī)е�我那傷心的臉去參加第二個(gè)活動，

　　我們來到了仰臥起坐場地。那老師對我們說：“你們每人一個(gè)墊子。”后來老師開始吹哨子，我們一聽到哨子就開始做了，剛開始我做的很快，可后來，我越做越慢了。一分鐘過去了，老師又吹起了口哨，我們就停止了。那個(gè)按我腳的同學(xué)對我說：“王雨姿，你做了60個(gè)呀！”這一次我總算是做好了，我很開心！

　　我們又開始了跳繩，我拿著跳繩開始練習(xí)，我練了好久。老師說：“女生們，我們開始了啊�！蔽覀凖R聲說道：“好！”我們開始了，我跳啊跳，跳了一會兒我的'手都像沒有知覺似的跳不來了。我跳幾下就停了，跳幾下就停了，就是怎么跳也跳不好。最后，聽到了一聲哨聲，我們就停止了跳繩，幫我數(shù)個(gè)數(shù)的那個(gè)同學(xué)跳了100個(gè)，他還告訴我，我跳了90個(gè)，雖然我跳的不太好，但是我是不會放棄的。

　　我這次測得不好，以后我還要好好運(yùn)動！

體育測試作文7

　　今天是20xx年10月23日，星期三，老師帶著我們一起去體育測試了，體育測試的項(xiàng)目都有，一分鐘跳繩、50米跑、仰臥起坐、和50米乘八跑。

　　我們第一項(xiàng)測試是50米跑，第一組參賽的有：馬明陽，韓賽宇，劉金豪，倉浩軒，和倉劉健，他們開始跑了，首先看到的是倉浩軒，倉浩軒以飛快的步伐，遠(yuǎn)超他們，隨后在倉浩軒后邊的，是劉金豪，他們兩個(gè)緊追不舍，最后還是健步如飛的倉浩軒獲得了本次50米跑的冠軍。

　　在他們跑的期間，其他一部分的男生也開始了跳繩活動，白宇軒表情嚴(yán)肅，而在他的旁邊是，跟別人說說笑笑的朱新宇，老師吹哨了！白宇軒開始跳了，110，111，白宇軒以飛快的'速度的跳著，最后以，145的好成績，獲得第一名！

　　而另一部分同學(xué)在做仰臥起坐，仰臥起坐，我們的標(biāo)準(zhǔn)個(gè)數(shù)是30個(gè)，這些個(gè)數(shù)讓很多人苦惱，卻讓其他人開心不已，我們班的朱繼堯，感到非常輕松，不但做到了30個(gè)，還多出了15個(gè)。但是我們班的梁詠琪卻沒那么幸運(yùn)，他只做了20個(gè)就做不動了，體育測試終于結(jié)束了，我們既開心又苦惱，不知道自己的體育達(dá)標(biāo)沒有？

體育測試作文8

　　經(jīng)過了半學(xué)期的練習(xí)，也應(yīng)該測測自己是否有進(jìn)步了，這一次體考我也收獲了許多。給了我許多感觸。

　　平時(shí)我的體育本來就差，這一下子說測就測，還真讓我有些緊張。體育委員組織我們下樓去操場�？吹搅似渌�班的同學(xué)正在操場上極速地奔馳著，我突然覺得我平時(shí)的練習(xí)還是少了些。在做完熱身活動以后，便開始了一個(gè)個(gè)的項(xiàng)目測試。

　　我和幾個(gè)同學(xué)先去測試引體向上，平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，只能拉到4個(gè)左右，也不知道這次能拉幾個(gè)，想到了剛才看到的那幾個(gè)同學(xué)奮力的奔跑，我想我不能丟下這幾分。用盡了自己所有的力氣，終于拉到了自己的極限拉了8個(gè)，雖然比別人少了幾個(gè)，但是與平時(shí)的我相比就要好得多了。

　　接著，測的是跳遠(yuǎn)。也許平時(shí)的跳遠(yuǎn)就練習(xí)少了，也就剛剛跳了一個(gè)及格分，有可能是跳遠(yuǎn)的動作不正確，看來下來是要多練習(xí)跳遠(yuǎn)了啊！

　　然后，測的是籃球，藍(lán)球我也不太擅長，也只能盡自己的`全力去做吧！在過桿的時(shí)候，心里總是很緊張的。害怕會碰到桿，最后，成績比上一次快了1秒多。籃球在平時(shí)也要多加練習(xí)。

　　最后，我測的是最沒有信心的長跑，因?yàn)槲业姆位盍坎惶珘颍�在跑完第一圈以后，我就覺得沒有力氣了，已經(jīng)是上氣不接下氣了，但是我也不知道是什么讓我堅(jiān)信我一定能跑完的。雖然最后分?jǐn)?shù)不是很好，但是最后努了自己最大的力，我還是覺得高興的。

　　在平時(shí)還是要多加練習(xí)體育，它不僅讓我們多得點(diǎn)分，同時(shí)也讓我們的身體更加健康。

體育測試作文9

　　今天，學(xué)校舉行體育達(dá)標(biāo)，我很興奮，因?yàn)轶w育是我的強(qiáng)項(xiàng)。

　　第一個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐�？谏谝豁懀�我便飛快地做了起來。一、二、三，我一口氣就做了66個(gè)，全班之冠。“哈哈哈哈！”我對著還在慢騰騰做著的同學(xué)們說：“別浪費(fèi)時(shí)間了，你們即使拿出吃奶的'勁也趕不上我，哈哈哈哈！”

　　仰臥起坐做好之后就是跳繩，“哈哈哈!你們都不用浪費(fèi)力氣了，本體育天才肯定獲勝。”聽了我的宣告，那些老對手們使勁向我瞪眼�！靶�樣兒，沒用！”我狠狠回了一句。老師口哨一響，我們都跳了起來，我居然停了好幾次，最終才跳了141個(gè)，很多人都跳了200個(gè)以上！”背后老對手們可來勁了，喊著：“天才食言了吧！哈哈！”那句話說的可真對：“驕傲使人落后�。　�

　　最后，是400米跑。我可是我們班的跑步健將，不論是60米，100米，200米，400米我跑第一都沒問題�？纯纯纯�，多慢！我們班大部分的同學(xué)都要1分30幾秒，連體育委員都也要1分28秒。終于到我了，“看我的�。　蔽掖蠛耙宦�，一股作氣，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。

　　“哈哈哈哈！”我捶胸頓背，自信心又爆棚了！

體育測試作文10

　　中學(xué)階段的體育考試，對我們這些所謂的胖子而言都是又恨又怕。因?yàn)轶w育分?jǐn)?shù)，與前幾失之交臂。經(jīng)歷了期中考試，我們從中收獲了教訓(xùn)，更加體會到體育的重要性。

　　今天的體育課如往常一樣，做完拉韌帶后我們就摩拳擦掌，靜等著女生們400米速度的'分曉。

　　不出所料，孔祥樂胥如同一匹黑馬一般飛奔而來，400米卻只用了驚人的1分30秒，這令我倒吸了一口涼氣。張笑語尾隨其后，也只用1分34秒，心中的壓力正在無形的增加著。

　　跑道上，我們做好準(zhǔn)備，就聽老師一聲令下，我身體繃緊了，一觸即發(fā)。老師說：“開始！”從前門立刻如同躍馬平川般射了出去。剛開始，有的同學(xué)跑到最后，根本沒有放在心上。還有的同學(xué)相信自己能行，奔走如飛，爭取早點(diǎn)兒跑完400米。

　　我跑完半圈就氣喘吁吁了，這成績已經(jīng)基本定型了，而我和第一名還有一段距離。腳踏在塑膠操場上，彈性十足給我一種連綿不斷的力量。前面劉昱辰的身影激勵著我實(shí)現(xiàn)超越，于是我一刻也不停，堅(jiān)持下來。

　　最后一點(diǎn)兒，我拼命沖刺，可腿卻好像不聽使喚，最終以1分40秒拿下400米。

　　跑完后，我走了一段，發(fā)覺腿十分酸痛，上氣不接下氣，只能慢慢平復(fù)心跳，坐在地上是早已大口喘氣。

　　這次400米考，我取得了一個(gè)不錯的成績。對我來說，噩耗般的體育變得不那么可怕了。400米提升了自我，體育多加鍛煉便可提高。

體育測試作文11

　　“堅(jiān)持就是勝利”這句話我很小的時(shí)候就聽說過，卻一直不明白為什么堅(jiān)持能夠勝利呢？不過這回的體育測試使我真正明白了：堅(jiān)持就是勝利！

　　今天的體育課上，老師說：“今天我們測仰臥起坐�！庇捎谖也幌矚g仰臥起坐，所以我的心仿佛一下沉到了谷底。

　　開始測試了，我又緊張又激動，心情很復(fù)雜，緊張，是因?yàn)槲液ε伦约鹤霾缓�，激動吧又是感覺自己可能比上次有進(jìn)步，就在這時(shí)，老師的哨聲吹響了，我雙手緊緊地抱著頭，膝蓋彎曲著，用腹部的力量帶動上半身一次一次的起來，就是這樣，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……我一個(gè)一個(gè)的做著，幾乎忘記了所有，一點(diǎn)都不緊張，反而很舒暢。不知不覺的'，我已經(jīng)做了三十個(gè)了，但此時(shí)的我卻感覺自己的肚子又酸又疼，沒有力氣在帶動上半身了，時(shí)間一分一秒的過去，我想放棄，因?yàn)槲乙呀?jīng)沒有辦法使自己的身體直起來了，就在這“危急關(guān)頭”，費(fèi)璠的聲音仿佛成了我的救命稻草，她說：“加油！陳簡！堅(jiān)持就是勝利！”是啊！堅(jiān)持—就是勝利！我激動的說。于是，我便在心中默念著：“堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利，這句話也給了我無窮的力量，使我在最后的時(shí)刻又做了五個(gè)。這次測試，我做了49個(gè)仰臥起坐，我勝利了！

　　堅(jiān)持就是勝利！當(dāng)你在做任何事情的時(shí)候，都應(yīng)該堅(jiān)持，努力的去做，因?yàn)橹挥袌?jiān)持了，你才會勝利！

體育測試作文12

　　路遇天涯，途經(jīng)海角，汗至絕境，才發(fā)現(xiàn)——所謂的絕境只是一個(gè)小小的拐角，輕盈地轉(zhuǎn)個(gè)彎，就會看到前面另一個(gè)天堂，而絕境就是為你指路的燈。

　　今天中午要進(jìn)行體育測試，吳老師那輕描淡寫的語氣，此時(shí)卻如在那平靜如鏡的汪洋大海上投下一塊巨石，激起陣陣?yán)嘶�。而就在同學(xué)們都驚喜萬分的時(shí)候，我那驚恐萬分的表情就如同在清澈見低的小池中，滴入了一滴墨顯得那么的格格不入。但這原因也只有我自己才知道——我是個(gè)足不出門的宅男�。〉�是是禍躲不開，只能去享受在我那渾渾噩噩的樣子下，那萬惡的測試卻還是應(yīng)期到來。

　　然而，就在我準(zhǔn)備迎接而慘痛的教訓(xùn)時(shí)，迎來的卻是一些檢視力的活動，我原來懸著的心也放了下來。但我孰不知這只是體育測試的一個(gè)小小陰謀，想趁我放松時(shí)再猛然放力將我一舉擊滅，剛測完視力，它便露出了原型，一個(gè)個(gè)高難度的訓(xùn)練應(yīng)聲來到，它們?nèi)缥�血鬼般瘋狂地吸失著我的體力和心態(tài)，在最后一項(xiàng)跳繩的時(shí)候，我以身心疲憊，我感到我的手已經(jīng)發(fā)軟，不斷跳動的腳已經(jīng)顫抖，那甩動的`繩子仿佛也不再是塑料繩子，而是由金箍棒幻化而成的鐵繩，使我每甩出一次都要花出巨大的能量，那原本短短的60秒，此時(shí)卻如同大十年，那一次次不斷的失誤也在不斷的磨損著我的體力與精神，我頭已經(jīng)不住地?fù)u晃，跳的速度也越來越慢，雙手也如沒有骨頭般輕弱無力，腦袋已經(jīng)一片暈暈的。此時(shí)老師那緊鎖的眉，搖動的腦已不再重要，我只想要快點(diǎn)結(jié)束這場悲劇。嗶那一聲哨聲如同天籟之音;解救了早已筋疲力盡的我，我立刻沒形象地坐在了地上大口地喘氣，再看看四周同學(xué)們那有說有笑的樣子，我不禁內(nèi)疚萬分。但失敗不等于結(jié)束，那次測試讓我記憶悠新，我想它就是我的絕境。

體育測試作文13

　　“請六年級到仰臥起坐處準(zhǔn)備進(jìn)行達(dá)標(biāo)測試�！�

　　不要啊！我最討厭仰臥起坐了。那一定是我最恐怖的噩夢，看看往年的單子，全是美麗的'——不及格。每次都差那么幾個(gè)，我太難啦！

　　來到了仰臥起坐的墊子上。��！深呼吸，放松！沒什么的，一會兒肯定可以合格，我可是“無備而來”的呢！“下去之后馬上起來就會有慣性，會輕松一些的，加油哦！”肖老師在吹哨的最后一秒喊道。

　　嗯，聽起來有點(diǎn)兒道理，試試吧！“嘀！”一聲哨響，我一下子躺下去，又馬上坐起來，哇！真的比較輕松呢！太好了！我馬上躺下去又快速坐了起來，一連做了十多個(gè)，我累了！坐起來想休息一下�！班粥粥帧�…”某某老師從我身后走過，不知為啥，可能我聽到哨聲就緊張，反正我又快速做了起來�！叭�十一、三十二、三十三……”不！時(shí)間就要到了，可我還沒有合格！可……每做一個(gè)都如同把我腰上的骨頭取掉一根，太難啦！不行了，不行了，我一邊說著還一邊機(jī)械地做著。

　　“三十八、三十九！”時(shí)間到，不錯不錯！我真棒！對于一個(gè)平時(shí)不做練習(xí)的我，已經(jīng)很好了！

　　從做仰臥起坐中，我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持是成功的秘方，繼續(xù)就是讓成功離我們更近一點(diǎn)兒！

體育測試作文14

　　今天下午的體育達(dá)標(biāo)測試我已經(jīng)盼望已久，因?yàn)榈搅宋铱梢源箫@身手的時(shí)候了。

　　體育達(dá)標(biāo)測試的項(xiàng)目有跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈和五十米跑。這幾項(xiàng)對我來說都是輕而易舉的，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟。

　　我們排好隊(duì)來到操場上。第一項(xiàng)是跳繩，這可是我的強(qiáng)項(xiàng)。我根本沒把它當(dāng)回事，在家里就沒有練�！班健�—”一聲哨響，測試開始了。1、2、3……我默默數(shù)著。當(dāng)哨聲再次響起，體育老師說：“時(shí)間到�！蔽姨�了129個(gè)。135個(gè)是優(yōu)良，我只差6個(gè)，真遺憾！第二項(xiàng)是仰臥起坐。我跟郭冰倩一組。她一邊使勁按著我的腳，一邊幫我記數(shù)。時(shí)間到了，她告訴我32個(gè)。我想應(yīng)該能在前五名。沒想到有人居然做了48個(gè)，看來我的前五名沒戲了。第三項(xiàng)是坐位體前屈，對我來說再簡單不過了，我的舞蹈已經(jīng)練到9級了。哈哈，這一項(xiàng)第一非我莫屬。我伸直膝蓋，使勁往前一夠，第一次就夠到了34。4厘米，我得意極了。第四項(xiàng)是五十米跑。我唯一的對手是“飛毛腿”——鄒鑫鈺，上一次跑步比賽，我跟她只差一秒�！邦A(yù)備，開始。”我像離弦的`箭一樣向前方?jīng)_，把別人都甩到了身后。跑到一半時(shí)，鄒鑫鈺超過了我，我非常焦急。這時(shí)，三班的張賀同走在跑道上，鄒鑫鈺躲閃不及，兩個(gè)人撞在了一起。我僥幸得了第一，可我并不開心，因?yàn)檫@并不能證明我的實(shí)力。

　　跑完步，我聽說一博同學(xué)的坐位體前屈夠到了48厘米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！這次達(dá)標(biāo)測試讓我知道了，強(qiáng)中更有強(qiáng)中手，要想取得好成績，就要勤學(xué)苦練。

體育測試作文15

　　在這學(xué)期的一節(jié)體育課上，老師宣布了一項(xiàng)肺活量的身體測試。我很緊張，因?yàn)槲业捏w育成績一直很差，體育成績和“三好學(xué)生”關(guān)系密切。

　　我的學(xué)號是6，也就是說我考第六。輪到我了。我有兩次機(jī)會。第一次，一開始吹的很猛。我沒想到氣體會因?yàn)閴毫Χ鴱拇倒艿膫?cè)面泄漏出來。我反應(yīng)的時(shí)候已經(jīng)來不及了，所以第一輪我的指數(shù)只有411點(diǎn)。第二輪我掌握了一個(gè)小技巧：起步慢，不要讓空氣漏出來。氣滿了，我慢慢往管子里呼氣，看肺活量指數(shù)表上的指數(shù)。我要吐了，得使勁噴。我一看，索引表上的數(shù)字讓我大吃一驚：2719點(diǎn)。這個(gè)暫時(shí)排第一�；氐阶�位上寫作業(yè)很興奮，但難得的.好成績讓我興奮得坐不住，經(jīng)常去講臺上看其他同學(xué)的成績。最后，在所有同學(xué)都考完之后，我拿到了我的排名：第四。經(jīng)過計(jì)算，這次考試我得了滿分。這是這學(xué)期“上帝”第二次恩待我，我在最不擅長的運(yùn)動——上得了兩個(gè)滿分。

　　我太開心了！我離“三好學(xué)生”又近了一步！

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